उन्हात ग्लासभर ऊसाचा रस गटागट पिता? थांबा! काही दिवसांनी जाणवेल भयंकर त्रास

उन्हाळ्यात रस्त्याने चालताना बहुतेकदा धाप लागते. सध्यातर उकाडा अतिशय वाढलाय. त्यामुळे रस्त्यात थांबून काहीतरी थंडगार प्यावं असं वाटतं. अनेकजण अशावेळी ऊसाचा रस पितात. बऱ्याचदा दोन-दोन ग्लास भरून हा रस प्यायला तरी जीवाला हायसं वाटत नाही. खरंतर ऊस शरिरासाठी फायदेशीर आहेच, परंतु त्याचा रस पिण्याला काही मर्यादा आहेत, अतिप्रमाणात हा रस शरिरात गेल्यास आरोग्याचं नुकसान होऊ शकतं. (जितेन्द्र बेनीवाल, प्रतिनिधी / फरीदाबाद)