Herbal Kadha : हलका ताप आणि अंगदुखी आहे? 'हा' देशी काढा बनवून प्या, त्वरित मिलेल आराम..

Last Updated:
Home Remedies For Fever : बदलत्या हवामानासोबत विषाणूजन्य तापाचे रुग्ण झपाट्याने वाढत आहेत आणि लोक औषधांऐवजी नैसर्गिक उपायांकडे वळत आहेत. देशी काढा हा एक सोपा, सुरक्षित आणि प्रभावी उपाय म्हणून उदयास आला आहे. हळद, आले, तुळस, काळी मिरी आणि गूळापासून बनवलेला हा काढा केवळ रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करत नाही तर ताप, खोकला आणि अशक्तपणापासून देखील लवकर आराम देतो. चला जाणून घेऊया हे कसे बनवावे आणि त्याचे फायदे.
1/7
बदलत्या हवामानासोबत शहरात विषाणूजन्य तापाचे रुग्ण वाढत आहेत. लोकांना अनेकदा अचानक ताप येणे, शरीरातील कमकुवतपणा, खोकला आणि घसा खवखवणे यासारख्या समस्यांना तोंड द्यावे लागते. रुग्णालयात जाऊन औषधांवर पैसे खर्च करण्याऐवजी बरेच लोक घरगुती उपायांकडे वळत आहेत. सर्वात प्रभावी आणि सोपा उपायांपैकी एक म्हणजे देशी काढा.
बदलत्या हवामानासोबत शहरात विषाणूजन्य तापाचे रुग्ण वाढत आहेत. लोकांना अनेकदा अचानक ताप येणे, शरीरातील कमकुवतपणा, खोकला आणि घसा खवखवणे यासारख्या समस्यांना तोंड द्यावे लागते. रुग्णालयात जाऊन औषधांवर पैसे खर्च करण्याऐवजी बरेच लोक घरगुती उपायांकडे वळत आहेत. सर्वात प्रभावी आणि सोपा उपायांपैकी एक म्हणजे देशी काढा.
advertisement
2/7
विषाणूजन्य ताप शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत करतो. या काळात हलके अन्न, पुरेसे पाणी आणि विश्रांती घेणे आवश्यक आहे. देशी काढा प्यायल्याने शरीरात जमा झालेले विषारी पदार्थ बाहेर पडतात आणि रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत होते. यामुळे ताप लवकर कमी होतो आणि शरीराला ऊर्जा परत मिळते.
विषाणूजन्य ताप शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत करतो. या काळात हलके अन्न, पुरेसे पाणी आणि विश्रांती घेणे आवश्यक आहे. देशी काढा प्यायल्याने शरीरात जमा झालेले विषारी पदार्थ बाहेर पडतात आणि रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत होते. यामुळे ताप लवकर कमी होतो आणि शरीराला ऊर्जा परत मिळते.
advertisement
3/7
हा काढा बनवण्यासाठी घरी सहज उपलब्ध असलेल्या घटकांची आवश्यकता असते. मुख्य घटक म्हणजे हळद, आले, तुळशीची पाने, काळी मिरी आणि गूळ. हे सर्व नैसर्गिक आहेत आणि त्वरित ऊर्जा प्रदान करण्यास मदत करतात. हळदीमध्ये दाहक-विरोधी गुणधर्म आहेत, आले शरीराला उबदार करते आणि खोकला आणि सर्दीपासून आराम देते. तुळस आणि काळी मिरी संसर्गाशी लढण्यास मदत करतात.
हा काढा बनवण्यासाठी घरी सहज उपलब्ध असलेल्या घटकांची आवश्यकता असते. मुख्य घटक म्हणजे हळद, आले, तुळशीची पाने, काळी मिरी आणि गूळ. हे सर्व नैसर्गिक आहेत आणि त्वरित ऊर्जा प्रदान करण्यास मदत करतात. हळदीमध्ये दाहक-विरोधी गुणधर्म आहेत, आले शरीराला उबदार करते आणि खोकला आणि सर्दीपासून आराम देते. तुळस आणि काळी मिरी संसर्गाशी लढण्यास मदत करतात.
advertisement
4/7
काढा तयार करण्याची पद्धत खूप सोपी आहे. एका ग्लास पाण्यात आल्याचे तुकडे, हळद पावडर आणि काळी मिरी घाला आणि 5-7 मिनिटे उकळवा. नंतर तुळशीची पाने घाला आणि आणखी दोन मिनिटे उकळवा. शेवटी चवीनुसार गूळ घाला. हा काढा गरम पिणे सर्वात फायदेशीर आहे. दिवसातून दोन ते तीन वेळा प्यायल्याने जलद परिणाम दिसून येतात.
काढा तयार करण्याची पद्धत खूप सोपी आहे. एका ग्लास पाण्यात आल्याचे तुकडे, हळद पावडर आणि काळी मिरी घाला आणि 5-7 मिनिटे उकळवा. नंतर तुळशीची पाने घाला आणि आणखी दोन मिनिटे उकळवा. शेवटी चवीनुसार गूळ घाला. हा काढा गरम पिणे सर्वात फायदेशीर आहे. दिवसातून दोन ते तीन वेळा प्यायल्याने जलद परिणाम दिसून येतात.
advertisement
5/7
काढा पिण्याव्यतिरिक्त आरोग्य तज्ञ शिफारस करतात की तापादरम्यान विश्रांती घेणे, हलके अन्न खाणे आणि भरपूर पाणी पिणे महत्वाचे आहे. थंड पाणी, जंक फूड आणि जास्त मसालेदार पदार्थ टाळा. कारण यामुळे संसर्ग वाढू शकतो. पुरेशी झोप घेतल्याने शरीर बरे होण्यास मदत होते.
काढा पिण्याव्यतिरिक्त आरोग्य तज्ञ शिफारस करतात की तापादरम्यान विश्रांती घेणे, हलके अन्न खाणे आणि भरपूर पाणी पिणे महत्वाचे आहे. थंड पाणी, जंक फूड आणि जास्त मसालेदार पदार्थ टाळा. कारण यामुळे संसर्ग वाढू शकतो. पुरेशी झोप घेतल्याने शरीर बरे होण्यास मदत होते.
advertisement
6/7
या देशी काढ्यामुळे दोन दिवसांत ताप कमी होण्यास मदत होते. त्यामुळे शरीरातील कमकुवतपणा आणि खोकलाही दूर होतो. अनेकांनी हा काढा प्यायल्यानंतर औषधांची गरज कमी झाल्याचे नोंदवले आहे. हा काढा केवळ प्रभावीच नाही तर नैसर्गिक आणि सुरक्षित देखील आहे.
या देशी काढ्यामुळे दोन दिवसांत ताप कमी होण्यास मदत होते. त्यामुळे शरीरातील कमकुवतपणा आणि खोकलाही दूर होतो. अनेकांनी हा काढा प्यायल्यानंतर औषधांची गरज कमी झाल्याचे नोंदवले आहे. हा काढा केवळ प्रभावीच नाही तर नैसर्गिक आणि सुरक्षित देखील आहे.
advertisement
7/7
पहिली लक्षणे दिसताच या देशी काढ्याचे सेवन करा. जर ताप कायम राहिला किंवा दोन दिवसांत कमी झाला नाही, तर ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. मात्र सुरुवातीच्या लक्षणांदरम्यान हा देशी काढा शरीराला बळकटी देण्यासाठी आणि विषाणूजन्य तापापासून लवकर आराम मिळविण्यासाठी खूप उपयुक्त ठरू शकतो.
पहिली लक्षणे दिसताच या देशी काढ्याचे सेवन करा. जर ताप कायम राहिला किंवा दोन दिवसांत कमी झाला नाही, तर ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. मात्र सुरुवातीच्या लक्षणांदरम्यान हा देशी काढा शरीराला बळकटी देण्यासाठी आणि विषाणूजन्य तापापासून लवकर आराम मिळविण्यासाठी खूप उपयुक्त ठरू शकतो.
advertisement
OTT Movie: बोल्ड सीन्सने भरलेला सिनेमा, फॅमिलीसोबत चुकूनही पाहू नका; 2 तास 28 मिनिटांची कहाणी ओटीटीवर हिट
2 तास 28 मिनिटांचा बोल्ड सिनेमा, फॅमिलीसोबत चुकूनही पाहू नका
    View All
    advertisement