Kiwi fruit benefits: ‘या’ फळाचे आहेत इतके फायदे, आठवड्यातून दोनदा जरी खाल्लं तरीही वर्षभर राहाल निरोगी

Health benefits Kiwi fruit In Marathi: आपलं आरोग्य चांगलं ठेवून निरोगी राहायचं असेल तर सकस, पौष्टिक आहारासोबतच फळं खाण्याचा सल्ला आहारतज्ज्ञ आपल्याला देतात. फळांमध्ये असलेल्या विविध पोषकतत्त्वांमुळे विविध आजारांना दूर ठेवता येतं. फळांमध्ये लिंबूवर्गीय फळे अधिक फायदेशीर मानली जातात. असंच एक फळ म्हणजे किवी. जाणून घेऊयात किवी फळ खाण्याचे फायदे