Winter Baby Care : हिवाळ्यात बाळाला रोज आंघोळ घालावी का? तज्ज्ञांनी सांगितले 'ही' एक चूक करणं टाळा..
- Published by:Pooja Jagtap
- local18
Last Updated:
Should you bathe baby daily in winter : पहिल्यांदाच आई वडील झालेल्या लोकांना हा प्रश्न हमखास पडतो. हिवाळा लहान मुलांसाठी अनेक आव्हाने घेऊन येतो. या ऋतूतील सर्वात मोठे आव्हान म्हणजे मुलांना सर्दी, खोकला आणि फ्लूपासून वाचवणे. तुम्ही नवीन पालक असाल, तर हा तुमचा पहिला हिवाळा असेल आणि तुम्ही विचार करत असाल की बाळाचे सर्दीपासून कसे संरक्षण करावे. ज्या मुलांना आधीच सर्दी आणि खोकल्याचा त्रास आहे त्यांच्यासाठी हा ऋतू आणखी आव्हानात्मक असू शकतो. हिवाळ्यात बाळाला आंघोळ कशी आणि कधी घालायची, कोणती खबरदारी घ्यावी आणि बाळाला निरोगी ठेवण्यासाठी तुम्ही कोणत्या लहान गोष्टी लक्षात ठेवू शकता हे जाणून घेऊया. भोपाळमधील होमिओपॅथीचे डॉ. गौरव अग्निहोत्री या विषयावर अधिक माहिती शेअर करतात.
हिवाळ्यात रोज आंघोळ करणे ही चांगली कल्पना नाही. त्याऐवजी मुलांना स्वच्छ आणि उबदार ठेवणे अधिक महत्वाचे आहे. कोमट पाणी, सौम्य साबण आणि योग्य वेळेचा वापर करा. योग्य काळजी घेतल्यास, तुम्ही तुमच्या बाळाला सर्दी, खोकला आणि फ्लूसारख्या समस्यांपासून सहजपणे वाचवू शकता. खरं तर, हिवाळ्यात तुमच्या बाळाला स्वच्छ आणि उबदार ठेवणे अत्यंत महत्वाचे आहे.
advertisement
पालकांचा गोंधळ : पालकांना अनेकदा असा प्रश्न पडतो की, त्यांच्या बाळाला थंडीत आंघोळ घालावी की नाही. काहींचा असा विश्वास आहे की, थंडीत आंघोळ केल्याने सर्दी वाढते. तर काही लोकांना से वाटते की, आंघोळ केल्याने शरीर स्वच्छ राहते आणि खोकला कमी होतो. या गोंधळामुळे मुलांच्या काळजीबाबत अनेकदा चुकीचे निर्णय घेतले जातात.
advertisement
सर्दी आणि खोकल्यासाठी काय करावे? : प्रथम हे समजून घेणे महत्त्वाचे आहे की, आंघोळ करणे म्हणजे फक्त पाणी ओतणे नाही, तर बाळाचे शरीर स्वच्छ आणि आरामदायी ठेवणे. हिवाळ्यात रोज आंघोळ करणे आवश्यक नाही, परंतु स्वच्छता राखणे आवश्यक आहे. जर तुमच्या बाळाला सर्दी किंवा सौम्य ताप असेल, तर संपूर्ण शरीरावर पाणी ओतण्याऐवजी त्यांना कोमट पाण्याने स्पंज बाथ देणे चांगले. यामुळे बाळ स्वच्छ राहते आणि त्यांना थंडी जाणवण्यापासून रोखले जाते.
advertisement
तापमानाची विशेष काळजी घ्या : आंघोळ करताना पाण्याचे तापमान खूप महत्वाचे आहे. ते खूप गरम किंवा खूप थंड नसावे. ते आरामदायी वाटते की नाही हे तपासण्यासाठी तुमच्या हाताने पाणी स्पर्श करा. तुमच्या बाळासाठी तापमान योग्य असेल, तर बाळाला जास्त वेळ पाण्यात ठेवू नका. संपूर्ण आंघोळीची प्रक्रिया 5 ते 7 मिनिटांत पूर्ण करण्याचा प्रयत्न करा.
advertisement
advertisement
advertisement
आंघोळीनंतर लगेच तुमच्या बाळाला कपडे घालू नका. बाळाला सामान्य तापमानात परत येण्यासाठी 2-3 मिनिटे द्या. नंतर बाळाला मऊ सुती कपडे घाला आणि त्याच्या डोक्यावर हलकी टोपी घाला. हिवाळ्यात तुमच्या बाळाला आंघोळ घालण्याची सर्वोत्तम वेळ सकाळी 11 ते दुपारी 1 दरम्यान असते, जेव्हा तापमान थोडे जास्त असते. संध्याकाळी किंवा रात्री आंघोळ करणे टाळा. लक्षात ठेवा, तुमच्या बाळाची स्वच्छता आणि आराम हे आंघोळीपेक्षा जास्त महत्त्वाचे आहे. तुमच्या बाळाचे अंग नियमितपणे कोमट पाण्याने पुसा आणि उबदार कपड्यांमध्ये गुंडाळा, यामुळे संपूर्ण हिवाळ्यात निरोगी आणि आनंदी राहील.
advertisement
आंघोळीनंतर काय करावे : आंघोळीनंतर बाळाला ताबडतोब मऊ टॉवेलने पुसून टाका. मान, काख आणि कानाच्या मागच्या भागांवर विशेष लक्ष द्या. कारण हे भाग बहुतेकदा ओले राहतात आणि थंडीचा त्याच्यावर परिणाम होऊ लागतो. त्यानंतर तुमच्या बाळाच्या त्वचेवर हळूवारपणे मॉइश्चरायझर किंवा बेबी ऑइल लावा. हिवाळा त्वचा कोरडी करू शकतो, म्हणून ओलावा राखणे अत्यंत महत्वाचे आहे.
advertisement


