अशा स्थितीत, किडनीची विशेष काळजी घेणे आपली जबाबदारी आहे. पण, आजकालच्या चुकीच्या आहार पद्धतीमुळे किडनीला नुकसान पोहोचत आहे. यामुळे किडनीवर अधिक ताण येतो. अशा स्थितीत, किडनी पूर्णपणे विषारी रसायने फिल्टर करण्यास असमर्थ ठरते. मग हळूहळू किडनी खराब होऊ लागते. पण, किडनी अचानक खराब होत नाही. त्याआधी शरीर काही संकेत देते. ते वेळेत ओळखल्यास समस्या टाळता येऊ शकते. आता प्रश्न हा आहे की, किडनी खराब होण्याची लक्षणे काय आहेत? किडनी खराब झाल्यावर कोणत्या समस्या सुरू होतात? याबद्दल जाणून घेऊया...
advertisement
किडनी खराब होण्याची विशेष लक्षणे
1) पायांना सूज (Swelling in the legs) : क्लीव्हलँड क्लिनिकच्या अहवालानुसार, पायांना सूज येणे हे किडनी निकामी होण्याचे लक्षण असू शकते. जेव्हा किडनी खराब होते, तेव्हा हिमोग्लोबिनचे संतुलन बिघडते, ज्याचा परिणाम पायांवर दिसतो. त्यामुळे, पायांवर अनावश्यक सूज येणे दुर्लक्ष करू नका.
2) वारंवार लघवी येणे (Frequent urination) : किडनी लघवीद्वारे शरीरातील टाकाऊ पदार्थ बाहेर टाकते. त्यामुळे, किडनी निकामी झाल्यास, लघवीचे प्रमाण बदलते. या स्थितीत, लघवीचा रंग आणि वास देखील बदलू शकतो. याशिवाय, वारंवार लघवी येते.
3) भूकेवर परिणाम (Effect on appetite) : जेव्हा किडनी व्यवस्थित काम करत नाही, तेव्हा मळमळ जाणवू लागते. पोटात तयार होणारे टाकाऊ पदार्थ अनेक प्रकारच्या हानिकारक रसायनांनी भरलेले असतात. अशा स्थितीत, उलट्याही सुरू होतात आणि भूक कमी होते. पोटात दुखूही शकते.
4) श्वास घेण्यास त्रास (Shortness of breath) : श्वास घेण्यास त्रास फक्त हृदयविकारामुळेच होत नाही. जर किडनी टाकाऊ पदार्थ व्यवस्थित बाहेर काढत नसेल, तर ते फुफ्फुसातही जाऊ शकतात. जेव्हा टाकाऊ पदार्थ फुफ्फुसात जमा होऊ लागतात, तेव्हा श्वास घेण्यास त्रास होऊ लागतो.
5) थकवा (Fatigue) : जास्त थकवा हे देखील किडनी खराब होण्याचे लक्षण असू शकते. किडनी निकामी झाल्यामुळे रक्तात विषारी पदार्थ जमा होऊ लागतात. यामुळे थकवा येतो.
6) त्वचा कोरडी होणे (Dry skin) : विषारी पदार्थ जमा झाल्याने युरेमिक पुरिटिस होतो. यामुळे काही खनिजे रक्तात जमा होतात, ज्यामुळे त्वचेला खाज सुटते आणि ती कोरडी होते.
7) ॲनिमिया (Anemia) : किडनी निकामी झाल्यास एरिथ्रोपोएटिन हार्मोनची पातळी कमी होऊ शकते, जे लाल रक्तपेशी तयार करण्यासाठी जबाबदार असते. यामुळे ॲनिमिया होऊ शकतो.
8) झोप न येणे (Trouble sleeping) : जेव्हा किडनी रक्त व्यवस्थित फिल्टर करू शकत नाही, तेव्हा विषारी पदार्थ जमा होऊ लागतात. यामुळे झोप येण्यासही त्रास होतो. त्यामुळे, तुम्हाला अशी समस्या असल्यास, त्वरित डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
हे ही वाचा : वजन कमी करायचं आहे? हेल्दी, फिट आणि फ्रेश राहायचं आहे ? रात्री टाळा ‘हे’ पदार्थ
हे ही वाचा : काय सांगता? नाश्ता टाळण्याने डायबिटीस वाढू शकतो ? डायबिटीस नियंत्रणात ठेवण्यासाठी करा ‘या’ सोप्या गोष्टी