तेलकट त्वचेचे मुख्य लक्षण म्हणजे जास्त प्रमाणात सेबम चे उत्पादन होणे. सेबम हे सेबेशियस ग्रंथींद्वारे तयार होणारे नैसर्गिक तेल आहे, जे त्वचेला मॉइश्चराइझ ठेवण्यास मदत करते. मात्र त्याचे जास्त उत्पादन झाल्यास छिद्रे बंद होतात, पिंपल्स येतात आणि चेहरा चमकदार दिसतो. पावसाळ्यातील जास्त आर्द्रता या समस्या आणखी वाढवते, त्यामुळे तुमच्या स्किनकेअर रूटीनमध्ये त्यानुसार बदल करणे आवश्यक आहे.
advertisement
पावसाळ्यात तेलकट त्वचेची काळजी घेण्यासाठी काही टिप्स..
चेहरा स्वच्छ ठेवणे : धूळ, तेल आणि अशुद्धी काढून टाकण्यासाठी दिवसातून दोन वेळा चेहरा स्वच्छ करा. जास्त वेळा चेहरा धुतल्यास त्वचेतील नैसर्गिक तेल निघून जाते, ज्यामुळे ती जास्त सेबम तयार करते. तेल उत्पादन नियंत्रित करण्यासाठी आणि पिंपल्स टाळण्यासाठी सौम्य, सल्फेट-फ्री आणि सॅलिसिलिक ॲसिड किंवा टी ट्री ऑइल असलेले क्लीन्जर वापरा.
एक्सफोलिएशन : मृत त्वचेच्या पेशी काढून टाकण्यासाठी आणि छिद्रे बंद होण्यापासून रोखण्यासाठी आठवड्यातून 1-2 वेळा एक्सफोलिएट करा. त्वचेला त्रास न देता ती स्वच्छ ठेवण्यासाठी अल्फा हायड्रॉक्सी ॲसिड किंवा बीटा हायड्रॉक्सी ऍसिड असलेले सौम्य एक्सफोलिएटर निवडा.
टोनिंग : टोनिंग केल्याने त्वचेचा pH बॅलन्स राखण्यास आणि उरलेल्या अशुद्धी काढून टाकण्यास मदत होते. त्वचेला शांत करण्यासाठी आणि तेलकटपणा कमी करण्यासाठी विच हेझेल, ग्रीन टी किंवा कॅमोमाइलसारखे घटक असलेले अल्कोहोल-फ्री टोनर वापरा.
मॉइश्चरायझिंग : तेलकट त्वचा असलेले अनेक लोक मॉइश्चरायझिंग टाळतात, कारण त्यांना वाटते की यामुळे त्यांची त्वचा आणखी तेलकट होईल. पण हा एक गैरसमज आहे. मॉइश्चरायझर न लावल्यास त्वचा निर्जलीकृत होते, ज्यामुळे ती जास्त तेल तयार करते. छिद्रे बंद न करणारे आणि त्वचेला हायड्रेट करणारे हलके, नॉन-कॉमेडोजेनिक, वॉटर-बेस्ड मॉइश्चरायझर निवडा.
सूर्य संरक्षण : पावसाळ्यातही सनस्क्रीन लावणे आवश्यक आहे. तेलकटपणा वाढणार नाही असे, ब्रॉड-स्पेक्ट्रम, ऑइल-फ्री, मॅट-फिनिश सनस्क्रीन, ज्याचा SPF किमान 30 असेल, असे उत्पादन निवडा.
पावसाळ्यात तेलकट त्वचेची काळजी घेण्यासाठी एक सातत्यपूर्ण आणि योग्य स्किनकेअर रूटीन आवश्यक आहे. योग्य उत्पादने निवडून, निरोगी आहार घेऊन आणि काही प्रभावी घरगुती उपाय करून, तुम्ही तुमची त्वचा दमट हवामानामध्येही फ्रेश आणि चमकदार ठेवू शकता. या टिप्स वापरा आणि आत्मविश्वासाने पावसाळ्याचा आनंद घ्या.