Buttermilk Benefits : चहाऐवजी सकाळी रिकाम्या पोटी प्या ताक, होतील हे जबरदस्त फायदे

उन्हाळा सुरु आहे. उष्णता टाळण्यासाठी लोक अनेक प्रकारची थंड पेये पितात. मात्र यातील सर्वात फायदेशीर मानलं जात ते ताक. ताक प्यायल्याने शरीराला थंडावा तर मिळतोच. पण हे पोटाच्या आरोग्यासाठीही खूप फायदेशीर असते. आज आम्ही तुम्हाला सकाळी रिकाम्या पोटी ताक पिण्याचे फायदे सांगणार आहोत.