Healthy Kidney : किडनी हेल्दी आणि तंदुरुस्त ठेवण्यासाठी रोज खा 'हा' पदार्थ, डॉक्टरही मानतात फायदेशीर
- Published by:Pooja Jagtap
- local18
Last Updated:
Benefits of fennel seeds for kidney : आजकालची धावपळीची जीवनशैली आणि अस्वस्थ खाण्याच्या सवयींमुळे विविध आजार उद्भवत आहेत. जर तुम्हीही अशा आजारांनी ग्रस्त असाल आणि तुम्हाला काही सुधारणा दिसत नसेल, तर आज लेख तुमच्यासाठी. एका तज्ञ डॉक्टरांच्या मते, या आजारांना दूर करण्यासाठी किचनमधील एक पदार्थ तुमची मदत करू शकतो. आज आम्ही याबद्दल सविस्तर माहिती सांगणार आहोत.
advertisement
1/5
लोकल18 टीमने तज्ज्ञ डॉ. गौरव थवानी यांच्याशी संपर्क साधला असता त्यांनी स्पष्ट केले की, बडीशेप मूत्रपिंडांसाठी नैसर्गिक टॉनिक म्हणून काम करते. ते शरीरातील विषारी पदार्थ लघवीद्वारे बाहेर काढण्यास मदत करते, जळजळ कमी करते आणि मुक्त रॅडिकल्सपासून संरक्षण करते.
advertisement
2/5
तुम्ही तुमच्या दैनंदिन आहारात बडीशेपचा समावेश करू शकता. सकाळी रिकाम्या पोटी किंवा किंवा जेवणानंतर बडीशेप खाऊ शकता. मूत्रपिंड आपल्या शरीरातील एक आवश्यक अवयव आहे, जे रोज विषारी पदार्थ काढून टाकण्यासाठी, रक्तदाब नियंत्रित करण्यासाठी, पाणी आणि खनिज संतुलन राखण्यासाठी काम करते.
advertisement
3/5
बडीशेपचा चहाही फायदेशीर : तुम्हाला या समस्या येत असतील तर तुम्ही सकाळी बडीशेपचा चहा देखील पिऊ शकता. रात्रभर एका ग्लास पाण्यात बडीशेप भिजवा. त्यातून निघणारे पाणी चहा बनवण्यासाठी वापरा.
advertisement
4/5
या चहामध्ये तुम्हाला साखर, दूध किंवा चहा पत्ती वापरण्याची गरज नाही. फक्त पाणी उकळून प्या. बडीशेपमध्ये व्हिटॅमिन सी आणि अँटीऑक्सिडंट्स असतात. जे आपल्या शरीरासाठी खूप फायदेशीर ठरू शकतात.
advertisement
5/5
अस्वीकरण : या बातमीत दिलेली माहिती आणि आरोग्याशी संबंधित सल्ला तज्ञांशी झालेल्या संभाषणांवर आधारित आहे. ही सामान्य माहिती आहे, वैयक्तिक सल्ला नाही. म्हणून, डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्यानंतरच काहीही वापरा. त्याच्या वापरामुळे होणाऱ्या कोणत्याही नुकसानासाठी लोकल-18 जबाबदार राहणार नाही.
मराठी बातम्या/फोटोगॅलरी/लाइफस्टाईल/
Healthy Kidney : किडनी हेल्दी आणि तंदुरुस्त ठेवण्यासाठी रोज खा 'हा' पदार्थ, डॉक्टरही मानतात फायदेशीर