Cold cough cure : हिवाळ्यात तब्येत जपा, सर्दी खोकल्यावर घरगुती उपायांची घ्या माहिती

यामुळे काही तासांत तुम्हाला वेदनांपासून आराम मिळेल. बदलतं हवामान आणि प्रदूषणामुळे खोकला, सर्दी यांसारख्या समस्या वाढतायत. हवेतल्या बदलांचा पहिला परिणाम आरोग्यावर होतो. हवामान थोडे थंड झालं की, खोकला, सर्दी सारख्या समस्या सुरू होतात. त्याचबरोबर वाढत्या प्रदूषणामुळे श्वसनसंस्थेशी संबंधित समस्याही निर्माण होतात. नाक बंद होणं, घसा दुखणं, डोकं दुखणं आणि खोकल्याचा त्रास जाणवतो.

हा मसाला म्हणजे ओवा. स्वयंपाकघरातला हा मसाला आयुर्वेदिक गुणधर्मांनी परिपूर्ण आहे. यामध्ये भरपूर प्रमाणात अँटी-ऑक्सिडेंट असतात जे शरीराला हानी पोहोचवणाऱ्या घटकांना दूर ठेवतात. याव्यतिरिक्त, ओव्यात संसर्गवाढीला प्रतिबंध करणारे गुणधर्म असतात आणि त्यात दाहक-विरोधी गुणधर्म देखील असतात.