बारीक होण्यासाठी सर्वकाही केलं? हळदीचा उपाय केला का? त्याने चरबी पार वितळू शकते!

हेही वाचा : दिवसभरात दूध नेमकं कधी प्यावं? चुकीच्या वेळी प्यायल्यास बिघडू शकतं पोट

डॉक्टरांनी दिलेल्या माहितीनुसार, हळदीचा वापर शुगल लेव्हल आणि पोटातली चरबी कमी करण्यासाठी केला जाऊ शकतो. दररोज हळदीचं सेवन केल्यास चरबी वितळून कमी होऊ शकते, परिणामी वजनही कमी होण्यास मदत मिळते. जवळपास दररोज जेवणात हळदीचा वापर केला जातो, त्यामुळे ती नियमितपणे शरिरात जातेच. आपण जेवणात हळद वापरत नसाल, तर आता सुरूवात करायला हरकत नाही.

अगदी लहान-लहान आजारांपासून मोठ-मोठे आजार हळदीमुळे दूर होऊ शकतात. शरिरावर कुठे सूज आली असेल तर त्यावर हळदीचा लेप लावल्यानं आराम मिळतो. हळूहळू सूज ओसरते. चहा किंवा गरम पाण्याची वाफ त्वचेवर आली आणि पोळलं, तर त्यावरसुद्धा हळदीची पावडर लावल्यास आराम मिळू शकतो. दरम्यान, हळदीला धार्मिक महत्त्वसुद्धा आहे. दृष्ट काढण्यासाठी हळदीचा वापर केला जातो.