Joints Pain in Winter : हिवाळ्यात सांधेदुखीचा त्रास वाढला ? या पद्धती वापरुन पाहा, त्रास होईल कमी

मुंबई : हिवाळ्यात सांधेदुखीचा त्रास जास्त जाणवतो. थंडीच्या मोसमात, वातावरणातील थंडी आणि आर्द्रतेमुळे सांधे दुखणं आणि सूज येणं ही समस्या अधिक प्रमाणात जाणवते. ज्यांना संधिवात, ऑस्टियोआर्थराइटिस (OA) किंवा हाडं आणि सांध्यांसंबंधित समस्या आहेत, त्यांना हा त्रास होतो. हिवाळ्यात वेदना वाढल्यामुळे नेहमीच्या हालचालींवरही परिणाम होऊ शकतो. पण काही घरगुती उपाय आणि जीवनशैलीत बदल करून तुम्ही या वेदनांपासून आराम मिळवू शकता.