Uric Acid - युरिक ॲसिड वाढलं तर काय करावं ? आहारात कसे बदल कराल ?

आपल्या शरीरात यूरिक ॲसिड तयार होणं ही एक सामान्य प्रक्रिया आहे आणि जेव्हा ते तयार होतं तेव्हा मूत्रपिंड ते फिल्टर करतं आणि मूत्राच्या रूपात शरीरातून बाहेर टाकतं. परंतु अनेक वेळा तसं होत नाही आणि त्याचं प्रमाण वाढतं. अशा वेळी ते हळूहळू सांध्यांमध्ये जमा होऊ लागतं, त्यामुळे तीव्र वेदना सहन कराव्या लागतात. या समस्येमुळे वेदना इतक्या वाढतात की काहींना नीट चालताही येत नाही. अशा परिस्थितीत, यूरिक ॲसिड कमी करण्यासाठी, आपण आपल्या आहारात काही गोष्टी समाविष्ट करू शकता ज्यामुळे ते नियंत्रित होऊ शकतं.

युरिक ॲसिड वाढल्यावर काय होतं ?