हार्ट अटॅकचा धोका या फळामुळे नक्की कमी होणार, कसं खाल? Expert ने दिली महत्त्वाची माहिती

मेरठ : बदलते खानपान यामुळे मानवाच्या आरोग्याला धोका बसत आहे. मनुष्याच्या आरोग्यावर या सर्व गोष्टींचे परिणाम पाहायला मिळत आहेत. यातच हृदय रोगाचाही धोका निर्माण होण्याची शक्यता आहे. म्हणून यावर एक फळ असे आहे, जे हार्ट अटॅकच्या धोक्याला कमी करू शकते. ते फळ नेमकं कोणतं आहे, त्याचे काय फायदे आहेत, हेच आपण आज जाणून घेऊयात.

चौधरी चरणसिंग विद्यापीठातील वनस्पतीशास्त्र विभागाचे प्रमुख प्राध्यापक विजय मलिक यांनी याबाबत माहिती दिली. लोकल18 शी बोलताना त्यांनी सांगितले की, चिकू असे या फळाचे नाव आहे. चिकूचे फळ प्रत्येक मोसमात उपलब्ध असते. अशामध्ये जर आपण प्रत्येक दिवशी सकाळी चिकूच्या फळाचा तुमच्या आहारात समावेश केला तर यामुळे नस ब्लॉकेजच्या धोक्याला कमी केले जाऊ शकते.