PCOD मुळे त्वचेच्या समस्या? आहारात करा 'हे' मुख्य बदल, त्वचा होईल निरोगी अन् चमकदार! तज्ज्ञ सांगतात...

अनियमित मासिक पाळी हे त्याचे सामान्य लक्षण असले तरी, त्वचेवर दिसणाऱ्या लक्षणांचा सामना करणे कोणत्याही महिलेसाठी खूप कठीण असते. या विकाराने त्रस्त असलेल्या महिलांमध्ये पिंपल्स, डाग, पुरळ, नको असलेले केस, त्वचेचा असमान रंग, पुरुषांसारखी केस, केस पातळ होणे इत्यादी लक्षणे दिसतात, ज्यामुळे अनेक स्त्रिया न्यूनगंड बाळगतात. पॉझिटिव्हइट्सच्या सह-संस्थापिका रिद्धी जाधवानी सल्ला देतात की, योग्य पोषण, जीवनशैली आणि औषधोपचारांनी PCOS नियंत्रित करता येतो आणि संबंधित धोके कमी करता येतात. सुधारित त्वचेसाठी PCOS शी लढताना काय लक्षात ठेवावे याबद्दल त्या काही सल्ले देतात.