Winter Care : हिवाळ्यात सांधे जास्त का दुखतात ? या व्यायामांनी पडेल फरक, व्यायाम करा, फिट राहा

संधिवात, गुडघ्यातील कमकुवतपणा किंवा जुन्या दुखापतींनी ग्रस्त असलेल्यांसाठी, हिवाळा ऋतू म्हणजे आव्हान असतं. गुडघ्यांच्या समस्या केवळ वृद्धांमध्येच दिसून येत नाहीत, तर तरुणांमध्येही दिसून येतात. पण थंडीत सांधेदुखी का वाढते? यामागे केवळ वयच नाही तर अनेक वैज्ञानिक आणि शारीरिक कारणं देखील जबाबदार आहेत.

इम्पॅक्ट शॉटतुमचा गेटवे लेटेस्ट न्यूज

Follow us on Google News

मुंबई : हिवाळ्यात गारवा जसजसा वाढतो तसा अनेकांच्या तब्येतीच्या तक्रारी सुरु होतात. काहींना अंगावर रॅश येणं, त्वचा कोरडी होणं असे त्रास जाणवतात तर काहींना सांधेदुखीचा त्रास जाणवतो किंवा ज्यांना त्रास आहे तो वाढतो.