7 Fruit Juice for High Bp: हाय ब्लडप्रेशरचा त्रास आहे, प्या ‘हे’ ज्यूस, ब्लडप्रेशर राहील नियंत्रणात

7 Fruit Juices to Control High Blood Pressure: आजच्या धकाधकीच्या जीवनात अनेकांना डायबिटीस, ब्लडप्रेशरच्या त्रासाला सामोरं जावं लागतं. तुम्हालाही उच्च रक्तदाब म्हणजेच हाय ब्लडप्रेशरचा त्रास असेल तर तुम्हाला व्यायाम आणि जीवनशैलीत निश्चितच बदल करावे लागणार आहेत. असं म्हणतात फळं ही आरोग्यासाठी फायद्याची असतात. फळं खाल्ल्याने अनेक आजारांना दूर ठेवता येतं. जाणून घेऊया हाय ब्लडप्रेशरचा त्रास दूर करण्यासाठी कोणती फळं खाणं फायद्याचं ठरतं.