Eye Care Tips : दिवाळीत फटाक्यांपासून डोळ्यांचं संरक्षण करणं आवश्यक! या गोष्टींची घ्या विशेष काळजी

तुमचे डोळे सुरक्षित ठेवण्यासाठी त्यांना थंड पाण्याने धुवा, त्यांना गुलाब पाण्याने पाणी द्या, काकडी किंवा बटाट्याचे तुकडे वापरा आणि गरज पडल्यास कृत्रिम अश्रूंचे थेंब वापरा. ​​

उच्च प्रदूषण पातळी असताना घरात रहा आणि बाहेर पडताना चष्मा किंवा सनग्लासेस घाला. दिवाळीचा सण प्रकाश आणि आनंदाचे प्रतीक आहे, परंतु फटाक्यांच्या चमकदार प्रदर्शनात डोळ्यांच्या आरोग्याकडे लक्ष देणे अत्यंत महत्वाचे आहे. फटाक्यांमधून निघणारा धूर आणि रसायने डोळ्यांसाठी हानिकारक असू शकतात.

थोडी काळजी आणि घरगुती उपायांनी तुम्ही तुमच्या दृष्टीचे रक्षण करू शकता. उत्सवाच्या काळात फटाक्यांमधून निघणारा धूर सर्वत्र पसरतो. या काळात सल्फर डायऑक्साइड आणि नायट्रोजन ऑक्साईड सारखी रसायने हवेत सोडली जातात, ज्यामुळे डोळ्यांमध्ये जळजळ, खाज सुटणे आणि सूज येते.

ज्यांना आधीच अ‍ॅलर्जी आहे किंवा डोळ्यांना कोरडेपणाचा त्रास आहे, त्यांना ही समस्या आणखी जाणवू शकते. डोळ्यांचे डॉक्टर मनीष शर्मा यांनी स्पष्ट केले की, फटाक्यांमधून बाहेर पडणाऱ्या जड धातूंचे लहान कण डोळ्यांतील ओलावा कमी करतात, ज्यामुळे लालसरपणा, वेदना आणि डोळ्यांतून पाणी येते. कॉन्टॅक्ट लेन्स घालणाऱ्या लोकांनी विशेषतः काळजी घ्यावी. कारण रासायनिक धूळ लेन्सवर चिकटू शकते आणि संसर्ग वाढवू शकते.

त्यांनी सल्ला दिला की, डोळ्यांना जळजळ होत असेल तर थंड पाण्याने डोळे वारंवार धुवा. गुलाब पाण्यात भिजवलेल्या कापसाचा गोळा डोळ्यांना लावल्याने थंडावा मिळतो. थंड काकडी किंवा बटाट्याचे तुकडे लावल्यानेदेखील सूज येण्यापासून आराम मिळतो. आवश्यक असल्यास डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार कृत्रिम अश्रूयुक्त डोळ्याचे थेंब वापरा. ​​तसेच खाज सुटताना किंवा जळजळ होत असताना डोळे चोळणे टाळा. यामुळे कॉर्निया खराब होऊ शकते.

जास्त प्रदूषण असताना घरात रहा आणि बाहेर पडताना चष्मा किंवा सनग्लासेस घाला. लहान मुलांना फटाके फोडताना डोळ्यांच्या सुरक्षिततेकडे विशेष लक्ष देण्यास प्रोत्साहित करा. दिवाळी साजरी करताना पर्यावरणाचा विचार करणे देखील महत्त्वाचे आहे. कमी धूर सोडणारे पर्यावरणपूरक फटाके निवडा किंवा दिवे आणि कंदील लावून उत्सव साजरा करा. यामुळे डोळे, श्वसनाच्या समस्या टाळता येतील आणि आजूबाजूचे वातावरण स्वच्छ राहील.

तुम्हाला सतत डोळ्यांची जळजळ, तीव्र वेदना, अंधुक दृष्टी किंवा सूज येत असेल तर ताबडतोब नेत्ररोग तज्ज्ञांशी संपर्क करा, असा सल्ला डॉ. मनीष शर्मा यांनी दिला. मुले आणि वृद्धांकडे दुर्लक्ष करू नका. कारण त्यांचे डोळे अधिक संवेदनशील असतात. वेळेवर उपचार केल्यास डोळ्यांचे आरोग्य राखण्यास मदत होऊ शकते. म्हणून दिवाळी साजरी करताना तुमच्या डोळ्यांची विशेष काळजी घ्या.