या समस्येवर उपाय तुमच्या स्वयंपाकघरातच उपलब्ध आहे. तुमच्या स्वयंपाकघरात सापडलेल्या काही गोष्टी तुमची समस्या दूर करू शकतात.
Snoring : रात्री झोपेत घोरण्याची सवय आहे का ? हे उपाय नक्की करा...घोरण्याचं प्रमाण होईल कमी
लसूण -
तुमच्या स्वयंपाकघरात असलेला लसूण जेवणाची चव तर वाढवतोच पण आरोग्यासाठीही खूप फायदेशीर आहे. लसणाचा वापर अनेक प्रकारच्या पदार्थांमध्ये चव वाढवण्यासाठी केला जातो. लसणात असलेले अँटी-फंगल आणि अँटी-बॅक्टेरियल गुणधर्म हे एक उत्कृष्ट वेदनाशामक आहेत, ज्यामुळे दातदुखी आणि जंतांपासून आराम मिळतो. तुम्ही लसूण कच्चाही खाऊ शकता.
advertisement
मलेरिया आणि तापासाठी रामबाण, फुलांनी बहरलेला सुगंधी सप्तपर्णी वेधतोय छ. संभाजीनगरकरांचे लक्ष
लिंबू -
लिंबाच्या सेवनानं दात किडण्याचा त्रास कमी होऊ शकतो. लिंबू व्हिटॅमिन सीचा समृद्ध स्रोत मानला जातो. यामध्ये असलेले ऍसिड जंतू मारून वेदना कमी करण्यास मदत करतात. लिंबाचा तुकडा तोंडात ठेवा आणि तो चावा आणि नंतर स्वच्छ पाण्यानं तोंड धुवा. यामुळे दुखण्यापासून तसंच किडीपासून आराम मिळू शकतो.
मीठ -
मीठामुळे कोणत्याही पदार्थाची चव चांगली होऊ शकते किंवा बिघडू शकते. दात किडणं आणि दुखणं यावर उपचार करण्यासाठी मीठ पाणी हे समीकरण खूप उपयुक्त ठरू शकतं. यामुळे तोंड जीवाणंपासून मुक्त राहतं आणि दातांमधला चिकटपणा देखील काढून टाकण्यात मदत होते. खारट पाणी तोंडातील आम्ल काढून तोंडाची पीएच पातळी सामान्य करू शकते. हे घरगुती उपाय आहेत, यानंतरही दातदुखी कायम असेल आणि दात किडत असतील तर दंतवैद्याचा सल्ला नक्की घ्या.