मुलांच्या खोकल्यासाठी तुम्ही औषधांऐवजी घरगुती उपायही करू शकता. जेव्हा औषधे इतकी सामान्य नव्हती, रुग्णालये आणि डॉक्टरांपर्यंत पोहोचणे कठीण होते, तेव्हा लोक सर्दी आणि खोकल्यावर उपचार करण्यासाठी काही घरगुती उपाय वापरत असत. हे केवळ प्रभावी सिद्ध नाही तर कोणत्याही दुष्परिणामांपासून मुलांचे पूर्णपणे संरक्षण देखील करते.
सर्दी आणि खोकल्यासाठी घरगुती उपाय..
advertisement
सागरच्या सानोधा येथील 70 वर्षीय आजी द्रोपतीबाई लोकल18 ला सांगतात, 'आम्ही शहरापासून खूप दूर राहतो. गावात अजून डॉक्टर नाही. म्हणून, आम्ही अजूनही आमच्या सासूबाईंनी सांगितलेले उपाय पाळतो आणि ते औषधापेक्षा जास्त आराम देतात. आता जर एखाद्याला खोकला असेल तर डाळिंबाची साल खूप उपयुक्त आहे.
आम्ही ही साल गरम चुलीवर भाजतो. जेव्हा ती कडक होतात तेव्हा आम्ही ती भाजणे थांबवतो आणि नंतर ती वाटण्याच्या दगडावर बारीक करून पावडर बनवतो. हे खाल्ल्याने कोरड्या खोकल्यापासून आराम मिळतो. त्याचप्रमाणे आम्ही केळीचे पान आगीवर भाजतो. जेव्हा त्याची राख होते, तेव्हा आम्ही ते मधात मिसळतो आणि साठवतो. झोपण्यापूर्वी अर्धा चमचा हे खाल्ल्याने सर्दी आणि खोकला दोन्हीपासून आराम मिळतो.'
हा चहा संसर्गापासून करतो रक्षण..
त्यांनी सांगितले की पूर्वी, जेव्हा हवामान बदलत असे आणि कुटुंबातील एखादा सदस्य आजारी पडायचा, तेव्हा संपूर्ण कुटुंब एक-एक करून या आजाराला बळी पडत असे. आजारी लोक सकाळी तुळस आणि सुके आले घालून चहा पित असत. यामुळे संसर्ग टाळता येत असे. एखाद्याला तीव्र सर्दी झाली तर ते तुळशीच्या पानांचा रस आणि आल्याचा रस काढत असत. त्यात मध मिसळून आराम मिळत असे. हे सकाळी, दुपारी आणि रात्री दिले जात असे. ते घेतल्यानंतर किमान एक तास पाणी पिऊ नये. यामुळे सर्दी आणि खोकला दोन्हीपासून आराम मिळतो.
दूध आणि हळदीचा प्रभावी उपाय..
झोपण्यापूर्वी वापरला जाणारा आणखी एक उपाय म्हणजे एक ग्लास कोमट दुधात एक चमचा हळद टाकून घेणे. यामध्ये थोडी साखर देखील वापरली जाऊ शकते. हळदीचे दूध प्यायल्यानंतर पाणी पिऊ नका. सकाळी उठल्यावर तुम्हाला सर्दीपासून आराम मिळेल आणि त्यामुळे खोकलाही बरा होऊ शकतो. याव्यतिरिक्त जर एखाद्याला सर्दी आणि खोकल्याचा त्रास होत असेल आणि वारंवार खोकल्यामुळे छातीत दुखत असेल तर लवंग एका तव्यावर पूर्णपणे भाजून घ्या, बारीक करा आणि मधात मिसळा. हे खाल्ल्याने आराम मिळू शकतो.
अस्वीकरण : या बातमीत दिलेली माहिती आणि आरोग्याशी संबंधित सल्ला तज्ञांशी झालेल्या संभाषणांवर आधारित आहे. ही सामान्य माहिती आहे, वैयक्तिक सल्ला नाही. म्हणून, डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्यानंतरच काहीही वापरा. त्याच्या वापरामुळे होणाऱ्या कोणत्याही नुकसानासाठी लोकल-18 जबाबदार राहणार नाही.