Drinking Water While Eating : जेवताना प्यायलेलं पाणी विषसमान, असं का म्हणतात तज्ज्ञ? जाणून घ्या यामागचं सत्य

Rules For Drinking Water : निरोगी राहण्यासाठी भरपूर पाणी पिणं खूप गरजेचं असतं. म्हणूनच माणसाला रोज 2-3 लिटर पाणी पिण्याचा सल्ला दिला जातो. पण तुम्हाला माहित आहे का? पाणी पिण्याची पण योग्य वेळ असते. आयुर्वेदामध्ये पाणी पिण्याच्या योग्य वेळा सांगितल्या आहेत. त्याचबरोबर कोणती वेळ पाणी पिण्यासाठी अगदी चुकीची आहे हेदेखील सांगितले आहे. चला पाहूया जेवताना पाणी पिऊ नये असे तज्ज्ञ का म्हणतात.