Mouthwash Use : रोज माउथवॉश वापरणं सुरक्षित आहे का? सत्य वाचून बसेल धक्का! पाहा फायदे-नुकसान
- Published by:Pooja Jagtap
- local18
Last Updated:
Mouthwash benefits and side effects : अलिकडच्या काळात लोकांमध्ये दातांच्या समस्या वाढत आहेत. त्यामुळे लोक तोंडाच्या स्वच्छतेबद्दल अधिक जागरूक होत आहेत. तोंडाची स्वच्छता योग्यरित्या न केल्यास तोंडातून दुर्गंधी येण्याची शक्यता असते. अशा काळात दात आणि हिरड्यांचे आरोग्य राखण्यासाठी माउथवॉश वापरण्याचा सल्ला तज्ज्ञ देतात. पण दररोज ते वापरणे खरोखर सुरक्षित आहे का? तर चला जाणून घेऊया त्याचे फायदे आणि तोटे काय आहेत.
advertisement
1/9

माउथवॉश वापरण्याचे फायदे : आपल्या तोंडात अनेक प्रकारचे बॅक्टेरिया असतात. हे बॅक्टेरिया काढून टाकण्यासाठी माउथवॉश वापरणे आवश्यक आहे. माउथवॉश तोंडाची दुर्गंधी कमी करते. ते दात किडण्यापासून वाचवते. याशिवाय, ते तोंडाला ताजेपणा देते. यामुळे अनेक दंतवैद्य माउथवॉश वापरण्याचा सल्ला देतात. नियमित ब्रशिंग आणि फ्लॉसिंगनंतर माउथवॉश वापरल्याने तोंडाचे आरोग्य सुधारू शकते.
advertisement
2/9
माउथवॉशचे तोटे : माउथवॉश वापरल्यानंतर लगेच तोंडाला थंड आणि ताजेतवाने वाटते. यामुळे आत्मविश्वास वाढतो. मात्र काही माउथवॉशमध्ये अल्कोहोलचे प्रमाण जास्त असते. यामुळे तोंडातील नैसर्गिक ओलावा कमी होतो. दीर्घकाळ वापरल्यास कोरडे तोंड, जास्त तहान आणि वाढलेली संवेदनशीलता यासारख्या समस्या उद्भवू शकतात.
advertisement
3/9
अनेक लोक तक्रार करतात की, माउथवॉश वापरल्यानंतर त्यांच्या तोंडाची चव बदलते. त्याचा सतत वापर केल्याने तोंड कोरडे पडते. काही लोकांच्या दातांवर डाग पडतात. ही रसायने दात कमकुवत करतात आणि खडबडीत करतात.
advertisement
4/9
माउथवॉश वापरणे योग्य आहे का? : माउथवॉश वापरण्यापूर्वी तुम्ही त्याचे लेबल नीट वाचले पाहिजे. त्यावर दिलेल्या सूचनांचे पालन करा. शक्य असेल तेव्हा कमी ताकदीचे, अल्कोहोल-मुक्त माउथवॉश वापरणे चांगले. यासाठी कोणत्या प्रकारचा माउथवॉश निवडायचा याबद्दल तज्ञांचा सल्ला घेणे चांगले. विशेषतः तुम्ही नैसर्गिक माउथवॉश वापरून पाहू शकता.
advertisement
5/9
तोंडाच्या स्वच्छतेसाठी बाजारात अनेक प्रकारचे माउथवॉश उपलब्ध असले तरी, त्यापैकी बहुतेक रसायनांनी भरलेले असतात. यामुळे कधीकधी कोरडे तोंड, चव कमी होणे किंवा संवेदनशीलता वाढणे यासारख्या समस्या उद्भवू शकतात. म्हणून, घरगुती नैसर्गिक माउथवॉश हा सर्वोत्तम पर्याय आहे.
advertisement
6/9
माउथवॉश दातांच्या आरोग्यासाठी चांगले असले तरी, त्यात अल्कोहोल असल्याने ते तुमचे तोंड कोरडे करू शकते. याउलट कडुलिंब आणि पुदिन्यापासून बनवलेले नैसर्गिक माउथवॉश सुरक्षित आणि पर्यावरणपूरक आहे.
advertisement
7/9
कडुलिंब आणि पुदिन्याची पाने तोंडातील जंतू नष्ट करण्यास, तोंडाची दुर्गंधी कमी करण्यास आणि हिरड्यांचे आरोग्य राखण्यास मदत करतात. नैसर्गिक माउथवॉश बनवण्यासाठी एक कप पाणी उकळवा आणि त्यात काही कडुलिंब आणि पुदिन्याची पाने घाला. हे मिश्रण काही मिनिटे उकळवा, नंतर थंड करा, गाळा आणि बाटलीत ठेवा.
advertisement
8/9
रोज सकाळी आणि संध्याकाळी हे मिश्रण वापरल्याने तोंडाची दुर्गंधी कमी होईल, तुमचे दात स्वच्छ राहतील आणि तुमचे तोंड ताजे राहील. या नैसर्गिक माउथवॉशमध्ये कोणतीही रसायने नसतात, म्हणून ते पूर्णपणे सुरक्षित आणि पर्यावरणपूरक आहे.
advertisement
9/9
अस्वीकरण : या बातमीत दिलेली माहिती आणि आरोग्याशी संबंधित सल्ला तज्ञांशी झालेल्या संभाषणांवर आधारित आहे. ही सामान्य माहिती आहे, वैयक्तिक सल्ला नाही. म्हणून, डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्यानंतरच काहीही वापरा. त्याच्या वापरामुळे होणाऱ्या कोणत्याही नुकसानासाठी लोकल-18 जबाबदार राहणार नाही.
मराठी बातम्या/फोटोगॅलरी/लाइफस्टाईल/
Mouthwash Use : रोज माउथवॉश वापरणं सुरक्षित आहे का? सत्य वाचून बसेल धक्का! पाहा फायदे-नुकसान