Hair Care Tips : केस गळणं तर थांबेलच, वेगाने वाढतीलही! किचनमधील 'या' वस्तू केसांचा करतील कायापालट
- Published by:Pooja Jagtap
- local18
Last Updated:
Home remedies for hair growth : केस हे व्यक्तीच्या सौंदर्य आणि आत्मविश्वासाचा एक महत्त्वाचा भाग आहेत. मात्र आजकालच्या प्रदूषित वातावरण, असंतुलित आहार आणि तणावपूर्ण जीवनशैलीमुळे केस गळणे, कोरडेपणा आणि दुभंगणे ही सामान्य समस्या बनली आहे. बाजारात अनेक उत्पादने उपलब्ध आहेत, परंतु त्यामध्ये असलेली रसायने केसांना नुकसान पोहोचवू शकतात. तुमच्या केसांचे संरक्षण करण्यासाठी आम्ही तुम्हाला काही घरगुती उपाय सांगत आहोत.
advertisement
1/7

प्रथम, नारळ तेल आणि आवळ्याबद्दल बोलूया. नारळ तेल केसांची मुळे मजबूत करते, तर आवळ्यातील व्हिटॅमिन सी केसांच्या वाढीस चालना देण्यास मदत करते. नारळ तेलात आवळा पावडर उकळा, ते थंड करा आणि आठवड्यातून दोनदा तुमच्या टाळूला मालिश करण्यासाठी वापरा. हे केसांची मुळे मजबूत करते आणि केसांची वाढ जलद करते.
advertisement
2/7
दुसरा उपाय म्हणजे मेथीचे दाणे आणि दह्याचा पॅक : मेथीमध्ये प्रथिने आणि निकोटिनिक अॅसिड असते, जे केस गळती रोखते. रात्रभर भिजवलेले मेथीचे दाणे बारीक करा, ते दह्यात मिसळा आणि केसांच्या मुळांना लावा. 30 मिनिटांनी थंड पाण्याने धुवा. नियमित वापरामुळे केसांमध्ये चमक आणि घनता येते.
advertisement
3/7
कोरफडीचे जेल हे केसांसाठी एक उत्तम उपाय आहे. ते टाळूला मॉइश्चरायझ करते आणि नवीन केसांच्या वाढीस प्रोत्साहन देते. आठवड्यातून दोनदा कोरफडीचे जेल थेट टाळूला लावा आणि २० मिनिटांनी धुवा. यामुळे तुमचे केस मऊ आणि मजबूत होतील.
advertisement
4/7
कांद्याचा रस देखील एक प्रभावी उपाय आहे. कांद्यामध्ये सल्फर असते, जे केसांच्या मुळांमध्ये रक्ताभिसरण वाढवते. कांद्याचा रस टाळूला लावा आणि 15 मिनिटांनी धुवा. याने केसांची वाढ वेगवान होते.
advertisement
5/7
संतुलित आहार देखील तितकाच महत्त्वाचा आहे. तुमच्या आहारात हिरव्या भाज्या, बदाम, अक्रोड आणि व्हिटॅमिन ई समृद्ध असलेले पदार्थ समाविष्ट करा. यामुळे तुमच्या केसांना पोषण मिळेल आणि ते मजबूत होतील. केस गळणेही कमी होईल.
advertisement
6/7
या घरगुती उपायांचे नियमित पालन केल्याने तुमचे केस लांब आणि दाट होतीलच, शिवाय त्यांची नैसर्गिक चमक देखील परत मिळेल. रासायनिक उत्पादने टाळा आणि सुंदर केसांचा आत्मविश्वास मिळवण्यासाठी हे उपाय करून पाहा.
advertisement
7/7
अस्वीकरण : या बातमीत दिलेली माहिती आणि आरोग्याशी संबंधित सल्ला तज्ञांशी झालेल्या संभाषणांवर आधारित आहे. ही सामान्य माहिती आहे, वैयक्तिक सल्ला नाही. म्हणून, डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्यानंतरच काहीही वापरा. त्याच्या वापरामुळे होणाऱ्या कोणत्याही नुकसानासाठी लोकल-18 जबाबदार राहणार नाही.
मराठी बातम्या/फोटोगॅलरी/लाइफस्टाईल/
Hair Care Tips : केस गळणं तर थांबेलच, वेगाने वाढतीलही! किचनमधील 'या' वस्तू केसांचा करतील कायापालट