Health Tips : रात्रभर झोपूनही झोप पूर्ण होत नाही? सावधान! असू शकतो 'हा' गंभीर आजार, पाहा इतर लक्षणं

इडियोपॅथिक हायपरसोम्निया हा एक न्यूरोलॉजिकल म्हणजेच मेंदूशी संबंधित झोपेचा आजार आहे, ज्यामुळे दिवसा खूप जास्त झोप येते. या आजाराने ग्रस्त असलेले लोक अनेकदा दीर्घकाळ झोपतात, तरीही जागे झाल्यावर त्यांना सुस्ती आणि गोंधळ जाणवतो.

इडियोपॅथिक हायपरसोम्नियाने त्रस्त असलेले लोक नेहमी सतत थकवा अनुभवतात. संपूर्ण रात्र चांगली झोपल्यानंतरही, त्यांना दिवसा जागे राहणे कठीण होते आणि जागे झाल्यावर त्यांना गोंधळ जाणवू शकतो. याची लक्षणे इतर झोपेचे आजार किंवा मानसिक आरोग्य विकारांसारखी असू शकतात, त्यामुळे अनेक रुग्णांना योग्य निदान मिळण्यास विलंब होतो. पूर्वीच्या अभ्यासातून असेही दिसून आले आहे की, इडियोपॅथिक हायपरसोम्निया हा एपिलेप्सी किंवा बायपोलर डिसऑर्डर सारख्या आजारांपेक्षा जास्त सामान्य असू शकतो.

इडियोपॅथिक हायपरसोम्नियाचे नेमके कारण अजूनही स्पष्ट झालेले नाही. सायन्स डायरेक्ट डॉट कॉम मध्ये प्रकाशित रिसर्च रिपोर्ट (2024) नुसार, ही एक न्यूरोलॉजिकल समस्या आहे. याचा अर्थ ती मेंदूच्या झोप आणि जागे होण्याच्या चक्राला नियंत्रित करण्यापासून सुरू होते. या समस्येशी झगडणाऱ्या व्यक्तीला दिवसाही खूप झोप येते.

या आजारावर कोणताही ठोस उपचार उपलब्ध नाही. परंतु रिसर्च रिपोर्ट झोपेची योग्य जागा, स्वच्छ अंथरुण आणि चांगली जीवनशैली महत्त्वाची मानतात. त्यांच्या मते, उपचार प्रामुख्याने लक्षणांची व्यवस्था करण्यावर आणि रुग्णांना त्यांची रोजची कामे व्यवस्थित करण्यात मदत करण्यावर केंद्रित असतो.