जेवणानंतर लगेच पाणी पिताय? थांबा! चाणक्यांचा 'हा' नियम एकदा वाचाच, लक्षात येतील दुष्परिणाम!

अर्थ : या श्लोकात आचार्य चाणक्य म्हणतात की, अपचन झाल्यास पाणी पिणे कोणत्याही औषधापेक्षा कमी नाही आणि अन्न पचल्यानंतर पाणी प्यायल्याने शरीराची शक्ती वाढते. जेवणाच्या मध्ये पाणी पिणे अमृतासारखे आहे, पण जेवणानंतर लगेच पाणी पिणे विषासारखे हानिकारक आहे.

आचार्य चाणक्य म्हणतात की, जेवण करतानाही पाण्याचे स्वतःचे महत्त्व आहे. जर एखादी व्यक्ती जेवणाच्या मध्ये पाणी पित असेल, तर ते त्याच्यासाठी अमृतासारखे असू शकते. यासोबतच, जर तुम्ही अन्न पचल्यानंतर, म्हणजेच 1-2 तासांनंतर पाणी प्यायले, तर हे पाणी तुम्हाला शक्ती देते. दुसरीकडे, जर तुम्ही जेवणानंतर लगेच पाणी प्यायले, तर ते तुमच्यासाठी विषासारखे काम करू शकते. असे केल्याने तुम्ही अनेक रोगांना बळी पडू शकता, कारण तुमची पचनसंस्था व्यवस्थित काम करत नाही.