Potato Peels : बटाट्याच्या सालाचे फायदे ऐकून व्हाल थक्क, त्वचा, केसांसाठी उपयुक्त, असा करा वापर
- Published by:Renuka Joshi
Last Updated:
बटाट्याची कोणतीही पाककृती बनवण्यापूर्वी आपण ते सोलून फेकून देतो, पण यातही पोषक घटक असतात, त्यामुळे पुढच्या वेळी सालं फेकून देण्यापूर्वी नक्की विचार करा.
मुंबई : बटाट्याची सालं निरुपयोगी म्हणून फेकून देत असाल तर थांबा. या सालांचा पण चांगला उपयोग होऊ शकतो. बटाट्याची भाजी हा बहुतांश घरातला आवडता पदार्थ...भाजी, भजी, पराठे, चिप्स यांसारखे असंख्य पदार्थ यापासून बनवता येतात. सहसा, बटाट्याची कोणतीही पाककृती बनवण्यापूर्वी आपण ते सोलून फेकून देतो, पण यातही पोषक घटक असतात, त्यामुळे पुढच्या वेळी सालं फेकून देण्यापूर्वी नक्की विचार करा.
बटाट्याच्या सालीचे फायदे
बटाट्याच्या सालीमध्ये पोटॅशियम, लोह आणि व्हिटॅमिन बी3 सारखे पोषक घटक असतात. त्याचबरोबर हे साल तुमच्या हृदयाच्या आरोग्याची विशेष काळजी घेतं. कारण त्यात उपस्थित पोटॅशियम, मॅग्नेशियम आणि कॅल्शियमचं प्रमाण असतं, यामुळे रक्तदाब नियंत्रत ठेवण्यास मदत होते. बटाट्याच्या सालांमुळे हाडं मजबूत होतात. हाडांची घनता वाढवण्यासाठी याचा उपयोग होऊ शकतो.
advertisement
बटाट्याच्या सालीचे इतर फायदे
- बटाट्याच्या सालीपासून सेंद्रिय खत देखील बनवू शकता. कुंडीतल्या रोपांसाठीही याचा वापर करता येईल.
- बूट किंवा लेदर बॅग चमकण्यासाठी तुम्ही बटाट्याचं साल वापरू शकता.
- बटाट्याची सालं पाण्यात उकळून, गाळून ते पाणी केसांना लावल्यानं तुम्ही पांढरे केस काळे करू शकता. तुमच्या केसांसाठी नैसर्गिक हेअर डाय म्हणून याचा वापर करता येईल.
- बटाट्याच्या सालीमध्ये व्हिटॅमिन सी आणि अँटिऑक्सिडंट असतात, यामुळे त्वचा आणि केसांसाठी उपयुक्त आहे. चेहरा आणि केसांसाठीच्या मास्कसाठी याचा वापर करु शकतो.
- बटाट्याच्या सालीमधलं रसायन असते, कीटकांना आकर्षित करतं, त्यामुळे याचा कीटकनाशक म्हणून ही वापर होऊ शकतो.
advertisement
Location :
Mumbai,Maharashtra
First Published :
February 27, 2025 6:23 PM IST
मराठी बातम्या/लाइफस्टाईल/हेल्थ/
Potato Peels : बटाट्याच्या सालाचे फायदे ऐकून व्हाल थक्क, त्वचा, केसांसाठी उपयुक्त, असा करा वापर