'या' कारणामुळे हजारो लोक टॉयलेटवरच मरतात; हृदयरोग तज्ज्ञांनी केला धक्कादायक खुलासा!
- Published by:Arjun Nalavade
Last Updated:
माणूस आपल्या घरात राहतो, तेव्हा तो स्वतःला सगळ्या त्रासांपासून आणि अडचणींपासून दूर, शांत आणि आरामदायी जीवन जगतो आहे, असे त्याला वाटते. पण....
माणूस आपल्या घरात राहतो, तेव्हा तो स्वतःला सगळ्या त्रासांपासून आणि अडचणींपासून दूर, शांत आणि आरामदायी जीवन जगतो आहे, असे त्याला वाटते. पण प्रत्यक्षात तसे नाही. मानवासाठी धोका (Danger) सर्वत्र दडलेला असतो.
याच संदर्भात हृदयरोगतज्ज्ञ डॉ. दिमित्री यारनोव्ह (Cardiologist Dr. Dmitry Yaranov) यांनी एक धक्कादायक खुलासा केला आहे. त्यांनी बाथरूमला (Bathroom) एक संभाव्य धोकादायक ठिकाण (Potentially Dangerous Place) म्हणून वर्णन केले आहे. त्यांच्या मते, शौचालयाचा वापर (Using the Toilet) करताना चक्कर येणे (Fainting) किंवा मृत्यूचा (Death) देखील धोका असू शकतो.
डॉ. यारनोव्ह यांनी ८ सप्टेंबर रोजी सोशल मीडियावर याबद्दल बोलताना सांगितले की, तुमच्या बाथरूममध्ये एक शांत धोका (Lurks Silent Danger) दडलेला आहे. त्यांनी या खोलीला तुमच्या घरातील सर्वात धोकादायक खोली म्हटले आहे. त्यांनी असे का म्हटले आणि हा धोका खरोखर किती गंभीर आहे, हे जाणून घेऊया.
advertisement
बाथरूमशी संबंधित 'तो' शांत धोका नेमका काय आहे?
हृदयरोगतज्ज्ञ डॉ. यारनोव्ह म्हणाले, "तुम्हाला वाटेल की (घरातील सर्वात धोकादायक खोली) ती स्वयंपाकघर (Kitchen) आहे, जिथे चाकू (Knives) आहेत, किंवा गॅरेज (Garage) आहे, जिथे हत्यारे (Tools) ठेवलेली आहेत. पण काही लोकांसाठी ती बाथरूम आहे."
ते पुढे म्हणाले, "तुम्हाला कधी बाथरूममध्ये चक्कर (Dizzy) किंवा हलके डोकेदुखी (Lightheaded) जाणवली आहे का? तुम्ही एकटे नाही."
advertisement
डॉ. यारनोव्ह यांच्या म्हणण्यानुसार, धोक्याचे कारण आहे 'व्हॅल्सलवा मॅन्युव्हर'.
घडते काय? डॉक्टरांच्या मते, बद्धकोष्ठतेमुळे (Constipation) शौचासाठी जोर लावल्यास (Straining) 'व्हॅल्सलवा मॅन्युव्हर' (Valsalva Maneuver) नावाची प्रक्रिया सुरू होते, ज्यामध्ये एखादी व्यक्ती श्वास रोखून (Holding their Breath) जोर लावते.
- परिणाम: या प्रक्रियेमुळे छातीतील दबाव (Pressure in the Chest) वाढतो, हृदयाकडे रक्तप्रवाह कमी होतो, रक्तदाब (Blood Pressure) कमी होतो आणि शेवटी मेंदूला ऑक्सिजन (Oxygen to Brain) मिळणे थांबते.
- डॉक्टरांचा इशारा: "दरवर्षी हजारो लोक शौचालयावर बसलेले असताना चक्कर येऊन पडतात किंवा मरतात. बद्धकोष्ठतेमुळे जोर लावल्यास ही क्रिया सक्रिय होते आणि मेंदूला ऑक्सिजन पोहोचत नाही."
advertisement
हृदयविकार असलेल्यांना सर्वाधिक धोका
डॉ. यारनोव्ह यांनी स्पष्ट केले की, ज्या लोकांना आधीपासूनच हृदयविकार (Heart Disease), अतालता (Arrhythmias) आहे किंवा जे जास्त डोसची हार्ट फेल्युअर औषधे घेत आहेत, त्यांच्यासाठी हा धोका आणखी गंभीर (Even More Dangerous) आहे.
यावर काही प्रतिबंधात्मक उपाय आहेत का?
या गंभीर धोक्यापासून वाचण्यासाठी डॉ. यारनोव्ह यांनी काही सोपे पण महत्त्वाचे उपाय सांगितले आहेत:
advertisement
दीर्घकालीन बद्धकोष्ठतेकडे (Chronic Constipation) दुर्लक्ष करू नका; ती केवळ अस्वस्थ नाही, तर धोकादायक असू शकते!
advertisement
हे ही वाचा : हिवाळ्यात त्वचा कोरडी पडतेय? महागड्या क्रीम्स सोडा, हे ४ घरगुती उपाय देतील नैसर्गिक ओलावा!
view commentsLocation :
Mumbai,Maharashtra
First Published :
October 17, 2025 2:11 PM IST
मराठी बातम्या/लाइफस्टाईल/
'या' कारणामुळे हजारो लोक टॉयलेटवरच मरतात; हृदयरोग तज्ज्ञांनी केला धक्कादायक खुलासा!
