High BP : ब्लड प्रेशर हाय होताच शरीरात दिसतात 'हे' बदल, 99 टक्के लोक करतात इग्नोर

जेव्हा रक्तदाब जास्त राहतो तेव्हा आपल्या धमन्यांच्या भिंतींवर जास्त दाब पडतो. हळूहळू, धमन्यांच्या भिंतींवर लहान कट किंवा भेगा दिसू लागतात. या ठिकाणी चरबी आणि कोलेस्टेरॉल जमा होऊ लागते, ज्याला प्लेक म्हणतात. यामुळे धमन्या अरुंद होतात आणि रक्त प्रवाह कमी होतो. या स्थितीमुळे हृदयविकाराचा झटका आणि स्ट्रोकचा धोका वाढतो.

उच्च रक्तदाब मेंदूच्या नसांवरही परिणाम करतो. सततच्या दाबामुळे रक्तवाहिनी फुटू शकते किंवा ब्लॉक होऊ शकते. मेंदूला रक्तपुरवठा थांबला की स्ट्रोक येऊ शकतो. याशिवाय, जास्त काळ उच्च रक्तदाब राहिल्याने मेंदूच्या लहान नसा कमकुवत होतात. यामुळे स्मरणशक्ती कमी होणे, विचार करण्याची क्षमता कमी होणे आणि डिमेंशियासारख्या समस्या उद्भवू शकतात.

आपल्या डोळ्यांमध्ये खूप पातळ आणि नाजूक रक्तवाहिन्या असतात. उच्च रक्तदाबामुळे या रक्तवाहिन्यांवर दबाव वाढतो. रक्तवाहिन्या फुटू शकतात, सूज येऊ शकते किंवा रक्त प्रवाह कमी होऊ शकतो. यामुळे दृष्टी अंधुक होऊ शकते, डोळे सुजू शकतात किंवा गंभीर प्रकरणांमध्ये दृष्टी कायमची नष्ट होऊ शकते.

उच्च रक्तदाबात, संपूर्ण शरीरात रक्त पंप करण्यासाठी हृदयाला सामान्यपेक्षा जास्त काम करावे लागते. यामुळे हृदयाचे स्नायू जाड आणि कडक होऊ लागतात, ज्याला डाव्या वेंट्रिक्युलर हायपरट्रॉफी म्हणतात. सुरुवातीला हृदय मजबूत दिसते परंतु हळूहळू ते कमकुवत होऊ लागते आणि रक्त योग्यरित्या पंप करू शकत नाही. यामुळे हृदय अपयश येऊ शकते.

मूत्रपिंडाचे काम शरीरातील विषारी पदार्थ आणि अतिरिक्त पाणी काढून टाकणे आहे. परंतु जेव्हा रक्तदाब सतत जास्त राहतो तेव्हा मूत्रपिंडातील रक्तपेशी देखील खराब होऊ लागतात. यामुळे मूत्रपिंडाची फिल्टरिंग क्षमता कमी होते. दीर्घकाळात, उच्च रक्तदाबामुळे मूत्रपिंड निकामी देखील होऊ शकते. उच्च रक्तदाब हा "सायलेंट किलर" आहे कारण तो शरीराच्या प्रत्येक भागाला हळूहळू नुकसान पोहोचवतो आणि त्याचे निदानही होत नाही. म्हणून, वेळोवेळी रक्तदाब तपासला पाहिजे. जर डॉक्टरांनी औषध लिहून दिले असेल तर ते नियमितपणे घेतले पाहिजे. तसेच, रक्तदाब नियंत्रित करण्यासाठी संतुलित आहार, नियमित व्यायाम, कमी मीठ सेवन आणि ताण कमी करणे महत्वाचे आहे. टीप : (वरील माहिती सामान्य माहितीवर आधारीत आहेत. न्यूज 18 मराठी याची पुष्टी करत नाही. आपला उद्देश तुमच्यापर्यंत माहिती पोहोचवण्याचा आहे.)