ब्रा घालण्याचे असे अनेक फायदे आहेत, परंतु ती किती वेळ घालायची, ती कधी स्वच्छ करायची, ती कधी बदलायची आणि तिचा दर्जा काय असावा हे जाणून घेणे देखील महत्त्वाचे आहे. जर तीच ब्रा सलग 5-6 दिवस स्वच्छ न करता घातली गेली तर त्याचे फायदे आणि तोटे काय होऊ शकतात याबद्दल सविस्तर जाणून घेऊया.
advertisement
एकच किती वेळा ब्रा घालणं योग्य?
काही महिला चार किंवा पाच ब्रा वापरतात, परंतु त्या सलग 4-5 दिवस एकच ब्रा घालणे पसंत करतात. कारण त्यांना ती फिट आणि आरामदायी वाटते. काही लोकांकडे त्यांचे कपडे धुण्यासाठीही वेळ नसतो, म्हणून ते वारंवार एकाच अंडरगारमेंट घालतात. कारण काहीही असो, पण अस्वच्छ आणि घाण झालेली ब्रा 5-6 दिवस घालणे योग्य नाही.
ब्रा न धुता किती वेळा घालता येते?
काही महिलांना असे वाटते की घरी किंवा ऑफिसमध्ये दिवसभर हवेत बसल्याने ब्रा घाण होत नाही, म्हणून ती वारंवार धुण्यात काही अर्थ नाही. पण हे खरे नाही. क्लीव्हलँड क्लिनिकमध्ये प्रकाशित झालेल्या एका अहवालानुसार, जर तुम्ही फक्त काही तासांसाठी ब्रा घातली आणि खूप कमी घाम येत असेल, तरीही ती ब्रा न धुता परत घालू नये. मग जर तुम्हाला काही तासांसाठी ब्रा घातल्यानंतर खूप घाम येत असेल, तर त्यानंतर ती ब्रा न धुता घालणे चुकीचेच आहे.
ब्रा वापरताना ती बदलून बदलून वापरणंही आवश्यक असत. कारण असे केल्याने तिच्या स्ट्रॅप्स म्हणजेच पट्ट्या आणि कपला विश्रांती मिळते. हे ब्राला तिचा आकार आणि लवचिकता गमावण्यापासून वाचवते.
तुम्ही सलग दोन दिवस तीच ब्रा घालू शकता, जर तुम्ही ती काही तासांसाठी काढून टाकली तर ब्रा विश्रांती घेऊ शकेल आणि घाम सुकू शकेल. मात्र जर तुम्ही दररोज तुमची आवडती ब्रा घालत राहिलात तर ती लवकरच तिचा आकार आणि दृढता गमावेल.
ब्रा लवकर ना धुतल्यास काय दुष्परिणाम होतात?
- जर तुम्हाला तुमच्या त्वचेवर खाज सुटणे, लालसरपणा किंवा संसर्ग टाळायचा असेल, तर तुम्हाला तुमची ब्रा स्वच्छ आणि निरोगी ठेवण्याची आवश्यकता आहे. निरोगी त्वचा राखण्यासाठी तुमच्या ब्रामधून घाण, तेल आणि घाम काढून टाकणे देखील महत्त्वाचे आहे. तुमच्या ब्राखाली अडकलेले मृत त्वचेचे पेशी, तेल आणि घाम हे बॅक्टेरिया आणि यीस्टसाठी प्रजनन केंद्र बनू शकतात. तुम्ही तुमची ब्रा वारंवार पुरेशी धुतली नाही, तर त्यामुळे डाग आणि वास येऊ शकतो, तसेच त्वचेवर जळजळ, खाज सुटणे, पुरळ किंवा अगदी यीस्ट किंवा बॅक्टेरियाचे संसर्ग देखील होऊ शकतात.
- मात्र रोज घालल्यानंतर तुमची ब्रा धुणे चांगले, विशेषतः उन्हाळ्यात, जेव्हा घाम येणे अधिक सामान्य असते. म्हणून रोज तुमची ब्रा बदला आणि ताजी धुतलेली ब्रा घाला.
- साधारणपणे, तुम्ही 2-3 वेळा घालल्यानंतर नियमित ब्रा धुवावी आणि प्रत्येक परिधानानंतर स्पोर्ट्स ब्रा घालावी.
उन्हाळ्यासाठी कोणते ब्रा फॅब्रिक सर्वोत्तम आहे?
तज्ज्ञांच्या मते, उष्ण आणि दमट हवामानामुळे त्वचेवर जळजळ किंवा पुरळ येण्याचा धोका वाढतो. म्हणून या ऋतूत स्तनाची त्वचा श्वास घेऊ शकेल आणि जास्त घाम येऊ नये म्हणून हलक्या आणि मऊ सुती कापडापासून बनवलेली ब्रा घाला.
ब्रा धुण्याचा योग्य मार्ग
तुमची ब्रा नेहमी थंड पाण्याने आणि सौम्य डिटर्जंटने धुवा. ती कधीही खूप जास्त पिळू नका. हळूवारपणे दाबा, कारण मुरगळल्याने ब्रा पॅड खराब होऊ शकतात. जर तुम्हाला तुमची ब्रा वॉशिंग मशीनमध्ये धुवायची असेल, तर ती वॉश बॅगमध्ये ठेवा आणि हळूवारपणे धुवा. धुतल्यानंतर ब्रा सावलीत सपाट जागी ठेऊन सुकवा. गरम पाण्यात धुणे किंवा जास्त पिळल्याने ब्राची लवचिकता कमकुवत होईल.
Disclaimer : या बातमीत दिलेली माहिती आणि आरोग्याशी संबंधित सल्ला तज्ञांशी झालेल्या संभाषणांवर आधारित आहे. ही सामान्य माहिती आहे, वैयक्तिक सल्ला नाही. म्हणून, डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्यानंतरच काहीही वापरा. त्याच्या वापरामुळे होणाऱ्या कोणत्याही नुकसानासाठी न्यूज-18 जबाबदार राहणार नाही.