Bloating Causes : जेवणानंतर प्रत्येकवेळी पोट फुगतं का? 'या' गंभीर आजारांचं असू शकतं लक्षण, वेळीच द्या लक्ष

आयुर्वेदात, पोट फुगणे ही समस्या वात दोषाशी जोडली गेली आहेत. जेव्हा शरीरात वात दोष वाढतो तेव्हा पचनसंस्था किंवा अग्नि मंदावते, ज्यामुळे पोटाशी संबंधित समस्या उद्भवतात. उपचार न केले तर यकृत आणि आतड्यांसंबंधी समस्या उद्भवू शकतात.

खाल्ल्यानंतर पोट फुगण्याची अनेक कारणे असू शकतात. जसे की, जास्त मसालेदार किंवा तळलेले अन्न खाणे, चुकीच्या अन्न संयोजनांचे सेवन करणे, चहा, कॉफी आणि कॅन केलेला पेय जास्त प्रमाणात सेवन करणे, जेवणानंतर फिरायला न जाणे आणि जेवताना जास्त बोलणे, ज्यामुळे पोटात गॅस जातो आणि पचन समस्या निर्माण होतात. या सर्व चुका पोटाच्या समस्यांची मूळ कारणे आहेत.