AC मधून लगेच बाहेर जाऊ नये! मेंदूची नस फुटून होऊ शकतो रक्तस्त्राव

डॉक्टरांनी दिलेल्या माहितीनुसार, जेव्हा बाहेर जायचं असेल त्याआधी एसी बंद करावा. त्यानंतर 15 मिनिटांनी बाहेर पडावं. त्यामुळे शरिराचं तापमान बाहेरच्या तापमानाशी जुळतं. तसंच बाहेर गेल्यावर शरीर हायड्रेटेड राहण्यासाठी जास्तीत जास्त पाणी प्यावं. लिक्विड पदार्थांचं सेवनही करावं.