Homemade Cough Syrup : कफ सिरप मुलांसाठी ठरू शकतं घातक, खोकल्यासाठी वापरा 'हे' घरगुती उपाय..

सागरच्या सानोधा येथील 70 वर्षीय आजी द्रोपतीबाई लोकल18 ला सांगतात, 'आम्ही शहरापासून खूप दूर राहतो. गावात अजून डॉक्टर नाही. म्हणून, आम्ही अजूनही आमच्या सासूबाईंनी सांगितलेले उपाय पाळतो आणि ते औषधापेक्षा जास्त आराम देतात. आता जर एखाद्याला खोकला असेल तर डाळिंबाची साल खूप उपयुक्त आहे.

त्यांनी सांगितले की पूर्वी, जेव्हा हवामान बदलत असे आणि कुटुंबातील एखादा सदस्य आजारी पडायचा, तेव्हा संपूर्ण कुटुंब एक-एक करून या आजाराला बळी पडत असे. आजारी लोक सकाळी तुळस आणि सुके आले घालून चहा पित असत. यामुळे संसर्ग टाळता येत असे. एखाद्याला तीव्र सर्दी झाली तर ते तुळशीच्या पानांचा रस आणि आल्याचा रस काढत असत. त्यात मध मिसळून आराम मिळत असे. हे सकाळी, दुपारी आणि रात्री दिले जात असे. ते घेतल्यानंतर किमान एक तास पाणी पिऊ नये. यामुळे सर्दी आणि खोकला दोन्हीपासून आराम मिळतो.

झोपण्यापूर्वी वापरला जाणारा आणखी एक उपाय म्हणजे एक ग्लास कोमट दुधात एक चमचा हळद टाकून घेणे. यामध्ये थोडी साखर देखील वापरली जाऊ शकते. हळदीचे दूध प्यायल्यानंतर पाणी पिऊ नका. सकाळी उठल्यावर तुम्हाला सर्दीपासून आराम मिळेल आणि त्यामुळे खोकलाही बरा होऊ शकतो. याव्यतिरिक्त जर एखाद्याला सर्दी आणि खोकल्याचा त्रास होत असेल आणि वारंवार खोकल्यामुळे छातीत दुखत असेल तर लवंग एका तव्यावर पूर्णपणे भाजून घ्या, बारीक करा आणि मधात मिसळा. हे खाल्ल्याने आराम मिळू शकतो.