Sticker On Fruits : फळावरील स्टिकरचा आपल्या आरोग्याशी असतो थेट संबंध! अर्थ समजून घ्या, होईल फायदा

Published by:Pooja Jagtap

Last Updated:October 29, 2025 3:22 PM IST

What does sticker on fruits mean : आपण बाजारातून फळे खरेदी करताना त्यावर लावलेल्या छोट्या स्टिकरकडे कधी लक्ष दिले आहे का? अनेकदा ग्राहक याकडे केवळ ब्रँडिंग किंवा सजावट म्हणून दुर्लक्ष करतात. मात्र हे स्टिकर्स फक्त शोभेसाठी नसतात. या स्टिकर्सवर PLU म्हणजेच Price Look Up नावाचा एक विशेष कोड असतो, जो ग्राहकांना फळांच्या लागवडीच्या पद्धतीबद्दल अत्यंत महत्त्वाची माहिती देतो. या कोडचा थेट संबंध तुमच्या आरोग्याशी जोडलेला आहे. योग्य PLU कोड वाचून तुम्ही फळांची गुणवत्ता सहज ओळखू शकता.

1/7

PLU कोडचा आरोग्याशी संबंध : फळांवरील हा PLU कोड सहसा 4 किंवा 5 अंकांचा असतो. यातील पहिला अंक हे ठरवतो की, फळ कोणत्या पद्धतीने पिकवले गेले आहे. हा कोड वाचून तुम्ही सहजपणे सांगू शकता की, तुम्ही निवडलेले फळ सेंद्रिय आहे, रासायनिक प्रक्रिया केलेले आहे की आनुवंशिकरित्या सुधारित आहे. उच्च दर्जाचे फळ खाणे हे चांगल्या आरोग्यासाठी आवश्यक आहे.

2/7

फळावरील स्टिकरवर '9' ने सुरू होणारा 5 अंकी क्रमांक असेल, तर याचा अर्थ हे फळ पूर्णपणे सेंद्रिय आहे. याचा अर्थ, हे फळ कोणत्याही रासायनिक कीटकनाशके, खते किंवा आनुवंशिक बदलांशिवाय नैसर्गिकरित्या पिकवले गेले आहे.

3/7

याउलट, जर स्टिकरवर फक्त 4 अंकी संख्या असेल, तर याचा अर्थ त्या फळावर कीटकनाशके आणि रसायने वापरली गेली आहेत. ही फळे अनेकदा बाजारात स्वस्त मिळतात, पण ती रसायनांनी पिकवलेली असल्याने आरोग्यासाठी कमी फायदेशीर ठरतात.

4/7

स्टिकरवर जर कोड '8' ने सुरू होणारा 5 अंकी असेल, तर त्याचा अर्थ ते फळ आनुवंशिकरित्या सुधारित आहे. ही लागवडीची एक वेगळी पद्धत आहे.

5/7

तुम्हाला फळांवरील या PLU कोडबद्दल आता पुरेसे समजले आहे. त्यामुळे आता फळे खरेदी करताना हे लक्षात ठेवा. जेव्हा शक्य असेल, तेव्हा 5 अंकी आणि '9' ने सुरू होणारी सेंद्रिय फळेच खरेदी करण्याचा प्रयत्न करा. सेंद्रिय फळे महाग असली तरी आरोग्यासाठी उत्तम असतात.

6/7

फळ सेंद्रिय असो वा रासायनिक प्रक्रिया केलेले, कोणतेही फळ खाताना ते नेहमी स्वच्छ धुवून खाणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे. फळांच्या पृष्ठभागावरील बॅक्टेरिया किंवा रसायनांचे अंश निघून जाणे आरोग्यासाठी आवश्यक आहे. तसेच, उपलब्ध असल्यास हंगामी फळे खरेदी करा, कारण ती अधिक ताजी आणि पोषक तत्वांनी परिपूर्ण असतात.

7/7

Disclaimer : या बातमीत दिलेली माहिती आणि आरोग्याशी संबंधित सल्ला तज्ञांशी झालेल्या संभाषणांवर आधारित आहे. ही सामान्य माहिती आहे, वैयक्तिक सल्ला नाही. म्हणून, डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्यानंतरच काहीही वापरा. त्याच्या वापरामुळे होणाऱ्या कोणत्याही नुकसानासाठी न्यूज-18 जबाबदार राहणार नाही.

Sticker On Fruits : फळावरील स्टिकरचा आपल्या आरोग्याशी असतो थेट संबंध! अर्थ समजून घ्या, होईल फायदा

फोटो

ताज्या बातम्या