रोज खा भिजवलेले अंजीर! हे 6 प्रॉब्लम्स होतील दूर; 99% लोकांना माहितीच नाही फायदे

Fig Water Benefits: आरोग्य चांगले राहावे यासाठी लोक अनेक पदार्थांचे सेवन करतात. अजींर यामधीलच एक पदार्थ आहे. हे सुपरफूड ड्रायफ्रूटचे नियमित सेवन केल्याने मोठे फायदे होतात. एक्सपर्टनुसार अंजीर भिजवून खाल्ल्याने यातील फायदे दुप्पट होतात. यासोबतच अनेक आजारांपासून सुटका मिळू शकते. लखनऊच्या डायटिशियन रितु ६इवेदी यांनी भिजवलेले अंजिर खाण्याचे फायदे सांगितले आहेत.