Pohe : दररोज नाश्त्याला पोहे खाणं धोकादायक, डॉक्टरांनी सांगितलं काय होतं

कित्येकांच्या घरातील ठरलेला नाश्ता म्हणजे पोहे, कांदेपोहे असो वा चहात घालून पोहे खाणं. अनेकांना पोहे खूप आवडतात. झटपट होणारा पोटभरीचा हा नाश्ता.

अनेकांना पोह्यांचा नाश्ता हेल्दीही वाटतो. पण तुम्हाला वाचून आश्चर्य वाटले, डॉक्टरांनी दररोज नाश्त्याला पोहे खाणं धोकादायक असल्याचं म्हटलं आहे.

डॉक्टरांनी सांगितल्यानुसार इंटेस्टाइनल फ्लोरा खराब करण्याचं काम पोहे करतात. दररोज पोहे खात असाल, तर तुमचं पचन खराब होणार आहे. पचनाच्या तक्रारी, पचनाचे आजार, अॅसिडीटी होईल.

जर तुम्हाला पोहे आवडत असतील आणि खायचे असतील तर आठवड्यातून एकदा खा, असा सल्ला डॉक्टरांनी दिला आहे. यामुळे काही त्रास होणार नाही, समस्या उद्भवणार नाही असं त्यांनी सांगितलं.

यांनी त्यांच्या इन्स्टाग्राम अकाऊंटवर व्हिडीओ पोस्ट करत अति पोहे खाल्ल्याने होणारे हे दुष्परिणाम सांगितले आहेत.