Trending:

Sex Facts : वयानुसार आठवड्यातून किती वेळा शारीरिक संबंध ठेवणे योग्य? एक्सपर्टने थेट सांगितला आकडा

Published by:Manasee Dhamanskar

Last Updated:July 30, 2025 11:54 AM IST

लैंगिक संबंधांची वारंवारता हा अनेक जोडप्यांसाठी एक महत्त्वाचा आणि अनेकदा चर्चेचा विषय असतो. वयानुसार शारीरिक संबंधांच्या इच्छेमध्ये आणि वारंवारतेमध्ये बदल होणे स्वाभाविक आहे.

Physical Relation : लैंगिक संबंधांची वारंवारता हा अनेक जोडप्यांसाठी एक महत्त्वाचा आणि अनेकदा चर्चेचा विषय असतो. वयानुसार शारीरिक संबंधांच्या इच्छेमध्ये आणि वारंवारतेमध्ये बदल होणे स्वाभाविक आहे. यावर कोणतेही 'एकच उत्तर' नाही, कारण प्रत्येक व्यक्ती आणि जोडप्याची गरज, आरोग्य स्थिती आणि जीवनशैली वेगवेगळी असते. मात्र, काही आकडेवारी आणि तज्ज्ञांचे मत आपल्याला याविषयी एक सर्वसाधारण कल्पना देऊ शकते.

वयानुसार शारीरिक संबंधांची सरासरी वारंवारता

18 ते 29 वर्षे: या वयोगटातील व्यक्तींमध्ये लैंगिक इच्छा सर्वाधिक असते. अभ्यासानुसार, या वयात वर्षाला सरासरी 112 वेळा, म्हणजेच आठवड्यातून साधारण 2 ते 3 वेळा शारीरिक संबंध ठेवले जातात. युवावस्थेत टेस्टोस्टेरॉनची पातळी उच्च असल्याने हे सामान्य आहे.

30 ते 39 वर्षे: या वयोगटात लैंगिक संबंधांची वारंवारता थोडी कमी होते. वर्षाला सरासरी 86 वेळा, म्हणजेच आठवड्यातून साधारण 1 ते 2 वेळा शारीरिक संबंध ठेवले जातात. करिअर, कुटुंब आणि इतर जबाबदाऱ्यांमुळे ताण वाढू शकतो, ज्यामुळे लैंगिक इच्छा कमी होऊ शकते.

40 ते 49 वर्षे: या टप्प्यावर वर्षाला सरासरी 69 वेळा, म्हणजेच आठवड्यातून साधारण 1 वेळा शारीरिक संबंध ठेवले जातात. हार्मोन्सच्या पातळीत बदल, आरोग्य समस्यांची सुरुवात आणि जीवनशैलीतील बदल यामुळे वारंवारता कमी होऊ शकते.

50 वर्षांवरील: 50 वर्षांनंतर लैंगिक संबंधांची वारंवारता आणखी कमी होते. रजोनिवृत्ती (Menopause), टेस्टोस्टेरॉनची घट, आरोग्य समस्या (उदा. मधुमेह, उच्च रक्तदाब) आणि काही औषधांचे दुष्परिणाम यामुळे लैंगिक इच्छा कमी होऊ शकते. तरीही, अनेक जोडपी या वयातही समाधानी लैंगिक जीवन जगतात, अगदी आठवड्यातून एकदा किंवा दोनदा.

लैंगिक संबंधांची 'आदर्श' वारंवारता अशी कोणतीही निश्चित संख्या नाही. हे जोडप्याच्या वैयक्तिक पसंती, आरोग्य आणि नातेसंबंधातील जवळीक यावर अवलंबून असते. महत्त्वाचे म्हणजे, दोन्ही भागीदार समाधानी आणि आनंदी असणे. टीप : (वरील माहिती सामान्य माहितीवर आधारीत आहेत. न्यूज 18 मराठी याची पुष्टी करत नाही. आपला उद्देश तुमच्यापर्यंत माहिती पोहोचवण्याचा आहे.)

Location :

Mumbai,Maharashtra

First Published :

July 30, 2025 11:54 AM IST

Sex Facts : वयानुसार आठवड्यातून किती वेळा शारीरिक संबंध ठेवणे योग्य? एक्सपर्टने थेट सांगितला आकडा