Child Health : धोक्याची घंटा! मुलांसाठी 'स्लो पॉइजन' ठरू शकतो त्यांच्या आवडीचा पदार्थ, एक्स्पर्टने सांगितले परिणाम

Last Updated:

आजकाल, मुलांपासून ते मोठ्यांपर्यंत, सर्वजण घरी बनवलेल्या अन्नाऐवजी बाहेरचे अन्न खाणे पसंत करतात. आजकाल बिस्किटे मुलांसाठी एक आवडते नाश्ता बनले आहेत. मुलांना जेवण मिळाले किंवा नाही, त्यांना बिस्किटांची नक्कीच गरज असते.

News18
News18
Avoid Giving Biscuits To Kids : आजकाल, मुलांपासून ते मोठ्यांपर्यंत, सर्वजण घरी बनवलेल्या अन्नाऐवजी बाहेरचे अन्न खाणे पसंत करतात. आजकाल बिस्किटे मुलांसाठी एक आवडते नाश्ता बनले आहेत. मुलांना जेवण मिळाले किंवा नाही, त्यांना बिस्किटांची नक्कीच गरज असते. खेळल्यानंतर जेव्हा जेव्हा त्यांना भूक लागते तेव्हा बिस्किटे, शाळेच्या टिफिनमध्ये काही हवे असल्यास, बिस्किटे, बाहेर फिरायला गेल्यास, संपूर्ण प्रवासासाठी भरपूर बिस्किटे पुरेशी असतात, परंतु तुम्हाला माहिती आहे का की तुम्ही तुमच्या मुलाला सतत जे बिस्किटे देत आहात ते त्यांच्यासाठी 'स्लो पॉइजन' ठरू शकतात.
बालरोगतज्ञांनी सांगितले परिणाम
रॅडिक्स हेल्थकेअरचे अध्यक्ष आणि वरिष्ठ सल्लागार बालरोगतज्ञ डॉ. रवी मलिक स्पष्ट करतात की हे गोड आणि कुरकुरीत बिस्किट मुलांसाठी स्लो पॉइजन असू शकतात. तज्ञांचे म्हणणे आहे की आजकाल फास्ट फूडचा बाजार तेजीत आहे. मुलांमध्ये आणि प्रौढांमध्येही ते आवडते बनले आहे. बिस्किटे मुलांमध्येही आवडते आहेत, जे त्यांच्यासाठी हानिकारक असू शकतात. बिस्किटे खाणे मुलांसाठी कसे हानिकारक असू शकते ते जाणून घ्या.
advertisement
डॉ. रवी मलिक यांनी त्यांच्या इंस्टाग्रामवर एक व्हिडिओ शेअर केला आहे, ज्यामध्ये त्यांनी स्पष्ट केले आहे की बिस्किटे गिल्ट फ्री दिसू शकतात, परंतु प्रत्यक्षात ती साखरेने भरलेली असतात आणि त्यात कोणतेही फायबर, जीवनसत्त्वे किंवा खनिजे नसतात. तज्ञांनी स्पष्ट केले की यामध्ये लपलेले रिफाइंड पीठ, साखर, अस्वास्थ्यकर चरबी आणि लपलेले क्षार असतात, जे मुलांच्या आरोग्यावर थेट परिणाम करतात, म्हणजेच ते त्यांचे पोषण करण्याऐवजी त्यांच्या शरीराचे नुकसान करतात.
advertisement
लहान मुलांना काय खायला द्यावे
डॉ. रवी मलिक यांच्या मते, 2 वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या मुलांना साखर देणे टाळा. त्याऐवजी, त्यांना फळांसारखे नैसर्गिक गोड पदार्थ द्या, जे पोषण प्रदान करतील आणि त्यांच्या आरोग्याला फायदा करतील. टीप : (वरील माहिती सामान्य माहितीवर आधारीत आहेत. न्यूज 18 मराठी याची पुष्टी करत नाही. आपला उद्देश तुमच्यापर्यंत माहिती पोहोचवण्याचा आहे.)
view comments
मराठी बातम्या/लाइफस्टाईल/
Child Health : धोक्याची घंटा! मुलांसाठी 'स्लो पॉइजन' ठरू शकतो त्यांच्या आवडीचा पदार्थ, एक्स्पर्टने सांगितले परिणाम
Next Article
advertisement
Bus fire: परत तीच अंधारी रात्र; ट्रॅव्हल्सच्या बसने घेतला पेट, 20 प्रवाशांचा होरपळून मृत्यू, काळजाचा थरकाप उडवणारा VIDEO
परत तीच अंधारी रात्र ट्रॅव्हल्सच्या बसने घेतला पेट, 20 प्रवाशांचा होरपळून मृत्यू
    View All
    advertisement