Skincare Routine: तेलकट त्वचेचा त्रास होतोय? 'या' 5 सोप्या स्टेप्सने मिळवा चमकदार आणि फ्रेश त्वचा!
- Published by:Arjun Nalavade
Last Updated:
तेलकट त्वचेसाठी चमकदारपणा, मोठी छिद्रे आणि पिंपल्स ही सामान्य समस्या आहे. यासाठी एक साधे पण प्रभावी स्किनकेअर रूटीन आवश्यक आहे. दिवसाची सुरुवात...
Skincare Routine: तुमची त्वचा पावसाळ्यात चिकट वाटते का? तेलकट त्वचेसाठी योग्य स्किनकेअर रूटीन निवडणे थोडे कठीण असते. सतत येणारी चमक, मोठे झालेले रोमछिद्र आणि अचानक येणारे पिंपल्स यामुळे अनेकजण त्रस्त असतात. पण योग्य स्किनकेअर रूटीनच्या मदतीने तुम्ही तुमच्या त्वचेतील तेलाचे प्रमाण संतुलित करू शकता आणि त्वचेचा नैसर्गिक ओलावा टिकवून ठेवू शकता.
सौंदर्य आणि स्किनकेअरच्या जगात, प्रत्येक समस्येवर उपाय असल्याचा दावा करणारी असंख्य उत्पादने आहेत. गुंतागुंतीच्या उत्पादनांच्या गर्दीत, तेलकट त्वचेसाठी एक सोपे आणि प्रभावी रूटीन कसे तयार करावे याबद्दल गोंधळ होणे स्वाभाविक आहे. तेलकट त्वचेसाठी येथे एक सोपे स्किनकेअर रूटीन दिले आहे, जे फॉलो करायला सोपे आहे आणि प्रभावी देखील आहे.
सौम्य, तेलमुक्त क्लींजरने सुरुवात करा
पहिली आणि सर्वात महत्त्वाची पायरी म्हणजे चेहरा स्वच्छ करणे. तेलकट त्वचेसाठी अशा क्लींजरची आवश्यकता असते जे जास्त तेल आणि घाण काढून टाकेल आणि त्वचा जास्त कोरडी करणार नाही. कठोर साबण किंवा अल्कोहोल-आधारित क्लींजर टाळा. ते तुमच्या त्वचेला एकदम स्वच्छ वाटू शकतात, पण ते तुमच्या त्वचेतील नैसर्गिक तेल काढून टाकतात आणि अधिक तेल उत्पादन करण्यास उत्तेजित करतात.
advertisement
या गोष्टी शोधा
- जेल-आधारित किंवा फोमिंग क्लींजर
- सॅलिसिलिक ऍसिड, नियासिनमाइड किंवा टी ट्री ऑईल असलेले घटक
- "नॉन-कॉमेडोजेनिक" किंवा "ऑइल-फ्री" लेबल
संतुलित टोनर शोधा
टोनर उर्वरित अशुद्धता दूर करण्यास आणि रोमछिद्र घट्ट करण्यास मदत करते. हे इतर उत्पादनांना त्वचेत चांगल्या प्रकारे शोषण्यासाठी तयार करते. स्वच्छ हातांनी किंवा कॉटन पॅडने तुमच्या स्वच्छ केलेल्या त्वचेवर टोनर लावा.
advertisement
या गोष्टी शोधा
- अल्कोहोल-मुक्त फॉर्म्युला
- विच हेझल, नियासिनमाइड किंवा ग्रीन टी एक्सट्रॅक्ट असलेले घटक
- हलक्या मॉइश्चरायझरने हायड्रेट करा
एक मोठा गैरसमज असा आहे की तेलकट त्वचेला मॉइश्चरायझिंगची गरज नसते. पण तेलकट त्वचेलाही हायड्रेशन आवश्यक असते. मॉइश्चरायझर न लावल्यास, तुमची त्वचा अधिक तेल तयार करून स्वतःला हायड्रेट आणि पोषण देण्याचा प्रयत्न करू शकते. चेहरा टोनिंग केल्यानंतर नेहमी मॉइश्चरायझर लावा.
advertisement
या गोष्टी शोधा
- जेल किंवा वॉटर-बेस्ड मॉइश्चरायझर
- हायलुरोनिक ऍसिड, एलोवेरा किंवा ग्लिसरीन
- ऑइल-फ्री आणि नॉन-कॉमेडोजेनिक फॉर्म्युला
सनस्क्रीन लावणे विसरू नका
सनस्क्रीन प्रत्येक प्रकारच्या त्वचेसाठी आवश्यक आहे. असे सनस्क्रीन निवडा जे तुमच्या त्वचेचे छिद्र बंद न करता किंवा जास्त चमक न देता संरक्षण करेल. जरी तुम्ही घरात असाल तरी सनस्क्रीन लावणे टाळू नका. तुमच्या त्वचेला सूर्यकिरणांच्या नुकसानीपासून वाचवण्यासाठी मॉइश्चरायझरनंतर सनस्क्रीन लावा.
advertisement
या गोष्टी शोधा
- मॅट-फिनिश किंवा जेल-बेस्ड एसपीएफ
- किमान एसपीएफ 30
- संवेदनशील/तेलकट त्वचेसाठी झिंक ऑक्साइड किंवा टायटॅनियम डायऑक्साइड
आठवड्यातून फक्त 1-2 वेळा एक्सफोलिएट करा
एक्सफोलिएटिंग मृत त्वचा पेशी काढून टाकण्यास आणि रोमछिद्र मोकळे करण्यास मदत करते. पण जास्त केल्यास त्वचेला त्रास होऊ शकतो आणि तेल उत्पादन वाढू शकते. तेलकट त्वचेसाठी आठवड्यातून फक्त एकदा किंवा दोनदा एक्सफोलिएट करा. तुमच्या त्वचेचे ऐका.
advertisement
या गोष्टी शोधा
- सौम्य एक्सफोलिएटिंग घटक
- खोलवर छिद्र साफ करण्यासाठी बीएचए (सॅलिसिलिक ऍसिड) असलेले केमिकल एक्सफोलिएंट्स
बिगिनर्ससाठी तेलकट त्वचेची काळजी घेण्यासाठी झटपट टिप्स
तुमच्या पर्समध्ये ब्लॉटिंग पेपर्स ठेवा, कारण ते अतिरिक्त तेल शोषून घेतात आणि कॉम्पॅक्ट पावडर लावण्यापेक्षा हा चांगला पर्याय आहे, कारण त्यामुळे तुमच्या त्वचेचे छिद्र आणखी बंद होऊ शकतात. झोपण्यापूर्वी नेहमी मेकअप काढून टाका. आठवड्यातून एकदा हायड्रेटिंग क्ले मास्कचा तुमच्या स्किनकेअर रूटीनमध्ये समावेश करा, ज्यामुळे तुमच्या त्वचेला आराम मिळेल.
advertisement
तेल नियंत्रण, हायड्रेशन आणि संरक्षण यावर लक्ष केंद्रित करून, तुम्ही कमी खर्चात एक सोपे आणि प्रभावी रूटीन तयार करू शकता. या स्टेप्स नियमितपणे फॉलो केल्यास तुम्हाला लवकरच नितळ आणि अधिक चांगली त्वचा दिसेल.
हे ही वाचा : उन्हात त्वचेची घ्या खास काळजी! फॉलो करा 'या' सोप्या टिप्स, उष्णतेतही त्वचा राहील सुरक्षित अन् तजेलदार!
Location :
Mumbai,Maharashtra
First Published :
July 18, 2025 10:58 AM IST
मराठी बातम्या/लाइफस्टाईल/
Skincare Routine: तेलकट त्वचेचा त्रास होतोय? 'या' 5 सोप्या स्टेप्सने मिळवा चमकदार आणि फ्रेश त्वचा!