Trending:

Heart Attack : पायातील 'हा' एक बदल देतो हृदयरोगाचा गंभीर इशारा, इग्नोर केलं तर वाढू शकतो हार्ट अटॅकचा धोका

Published by:Manasee Dhamanskar

Last Updated:August 21, 2025 11:03 AM IST

पाय दुखणे किंवा पेटके येणे हे थकवा, स्नायूंचा ताण किंवा वृद्धत्वाचे सामान्य लक्षण मानून आपण अनेकदा दुर्लक्ष करतो. पण तुम्हाला माहिती आहे का की ही किरकोळ समस्या तुमच्या हृदयाच्या आरोग्याबद्दल एक गंभीर इशारा असू शकते.

Heart Disease Symptoms On Leg : पाय दुखणे किंवा पेटके येणे हे थकवा, स्नायूंचा ताण किंवा वृद्धत्वाचे सामान्य लक्षण मानून आपण अनेकदा दुर्लक्ष करतो. पण तुम्हाला माहिती आहे का की ही किरकोळ समस्या तुमच्या हृदयाच्या आरोग्याबद्दल एक गंभीर इशारा असू शकते? हो, पायांमध्ये वेदना, विशेषतः चालताना वेदना, हृदयरोगाचे एक महत्त्वाचे लक्षण असू शकते. यामागील कारण म्हणजे पेरिफेरल आर्टरीचे आजार. पायांमध्ये वेदना हृदयरोगाशी कशी संबंधित असू शकतात ते जाणून घेऊया.

पीएडी आणि हृदयरोगाचा काय संबंध आहे?

पीएडी ही अशी स्थिती आहे ज्यामध्ये शरीराच्या अवयवांना, जसे की पायांमध्ये रक्त वाहून नेणाऱ्या धमन्या अरुंद होतात किंवा ब्लॉक होतात. हा अडथळा बहुतेकदा कोलेस्टेरॉल जमा झाल्यामुळे किंवा रक्तवाहिन्यांमध्ये कडकपणा आल्यामुळे होतो. पीएडी हा केवळ पायांचा आजार नाही; तो संपूर्ण शरीराच्या रक्तवहिन्यासंबंधी प्रणालीतील समस्येचे लक्षण आहे. जर तुमच्या पायांच्या धमन्यांमध्ये प्लाक जमा होत असेल, तर तुमच्या हृदयाच्या आणि मेंदूच्या धमन्या देखील अरुंद होण्याची शक्यता असते. त्यामुळे, PAD ग्रस्त लोकांमध्ये हृदयविकाराचा झटका आणि स्ट्रोकचा धोका अनेक पटींनी वाढतो .

पीएडीची लक्षणे काय आहेत?

अधूनमधून येणारा लंगडेपणा - हे PAD चे सर्वात महत्वाचे लक्षण आहे. चालताना, पायऱ्या चढताना किंवा कोणतीही शारीरिक हालचाल करताना यामुळे पायांच्या स्नायूंमध्ये, विशेषतः पेटके येणे, जडपणा, थकवा किंवा तीव्र वेदना होतात. थोडी विश्रांती घेतल्यानंतर ही वेदना कमी होते, परंतु चालताना पुन्हा येते.

विश्रांती दरम्यान वेदना - हा आजार जसजसा वाढत जातो तसतसे विश्रांती घेत असतानाही पायांमध्ये वेदना होऊ लागतात, विशेषतः झोपताना. ही वेदना इतकी तीव्र असू शकते की ती तुम्हाला झोपेतून जागे करते.

पायांमध्ये थंडी किंवा सुन्नता - पाय किंवा बोटे दुसऱ्या पायापेक्षा जास्त थंड वाटू शकतात. सुन्नता किंवा अशक्तपणा देखील येऊ शकतो.

त्वचा आणि केसांमध्ये बदल - प्रभावित पायाची त्वचा चमकदार, पातळ किंवा नाजूक होऊ शकते. पायांवर केस गळणे हे देखील एक लक्षण आहे.

जखमा उशिरा बऱ्या होणे - पायांवर किंवा बोटांवर किरकोळ जखमा, कट किंवा फोड येणे सामान्यपेक्षा जास्त वेळ घेते.

त्वचेच्या रंगात बदल - पायांचा रंग निळा किंवा फिकट होऊ शकतो.

कमकुवत नाडी - पाय किंवा पायांच्या काही भागात नाडीची अनुभूती नसणे.

प्रतिबंध आणि उपचार काय आहे?

सर्वप्रथम, लक्षणांकडे दुर्लक्ष करू नका. जर तुम्हाला वर उल्लेख केलेली कोणतीही लक्षणे दिसली तर ताबडतोब डॉक्टरांशी संपर्क साधा. याशिवाय, निरोगी आहार, व्यायाम, 7-8 तासांची झोप आणि ताण व्यवस्थापन यासारखे जीवनशैलीतील बदल खूप महत्वाचे आहेत . जर तुम्हाला मधुमेह किंवा उच्च रक्तदाब असेल तर त्यांना देखील नियंत्रित करण्याचा प्रयत्न करा. टीप : (वरील माहिती सामान्य माहितीवर आधारीत आहेत. न्यूज 18 मराठी याची पुष्टी करत नाही. आपला उद्देश तुमच्यापर्यंत माहिती पोहोचवण्याचा आहे.)

Location :

Mumbai,Maharashtra

First Published :

August 21, 2025 11:03 AM IST

Heart Attack : पायातील 'हा' एक बदल देतो हृदयरोगाचा गंभीर इशारा, इग्नोर केलं तर वाढू शकतो हार्ट अटॅकचा धोका