किचनमधील 'ही' वस्तू अत्यंत खास, त्वचेला देते नैसर्गिक चमक अन् चेहऱ्यावरही येतो ग्लो!

याशिवाय, हळद दुधात, पाण्यात किंवा कॅप्सूलच्या स्वरूपात घेतल्याने आतूनही शुद्धता येते आणि शरीर निरोगी, त्वचा मऊ आणि चमकदार बनते. त्वचा सोन्यासारखी होते, म्हणून लोकांनी तिचं सेवन करायला हवं. हळद प्रत्येक ऋतूत घेता येते. जर कच्ची हळद उपलब्ध नसेल, तर बाजारातून शुद्ध हळद आणूनही वापरता येते. मंजिष्ठा आणि हळद पावडर समप्रमाणात घेऊन त्यात दूध आणि गुलाबजल मिसळून किंवा गुलाब पाकळ्यांची पेस्ट बनवून लावल्याने शरीर खूप तेजस्वी होतं आणि त्वचा निरोगी आणि चमकदार राहते, ज्यामुळे मनही आतून प्रसन्न राहतं. तिचं नियमित सेवन करायला हवं.

पिंपल्स आणि मुरूमं यासाठीही हळद खूप फायदेशीर आहे. नियमितपणे हळदीचं सेवन केल्याने किंवा हळदीपासून बनवलेल्या हरिद्राखंडाचं सेवन केल्याने त्वचेशी संबंधित कोणतीही समस्या उद्भवत नाही. त्वचेशी संबंधित कोणताही आजार, इन्फेक्शन, पुरळ इत्यादी असल्यास ते फायदेशीर ठरतं. कच्ची हळद माऊथ क्लींजर म्हणूनही वापरली जाऊ शकते. जेवणानंतर हळद किंवा एक चमचा हरिद्राखंड घेतल्याने आश्चर्यकारक फायदे मिळतात. त्याचबरोबर सकाळी सूर्योदयाच्या वेळी शरीरावर हळदीचा लेप लावल्याने खूप फायदा होतो. कोणत्याही आरोग्य संबंधित समस्येपासून मुक्ती मिळवण्यासाठी, तुम्ही स्टेडियम कॉम्प्लेक्स, जशपूर रोड, गुमला शहरात असलेल्या डॉ. पंकज क्लिनिकमध्ये मोफत सल्ला घेऊ शकता.