Desi Ghee Benefits: सर्दी, खोकल्यापासून ते कॅन्सरपर्यतच्या आजारांवर गुणकारी आहे साजूक तूप, साजूक तूप खाण्याची योग्य वेळ आणि पद्धत माहिती आहे?

Desi Ghee Benefits of in Marathi: गाईच्या किंवा म्हशीच्या दुधावर येणाऱ्या सायीला कढवून तयार होणारा पदार्थ म्हणजे साजूक तूप. पारंपारिक भारतीय पद्धतीने बनवलेल्या तुपाला धर्मशास्त्रातही पवित्र मानलं गेलं आहे. तुपात अनेक जीवनसत्त्वं, पोषततत्वं आहेत. त्यामुळे नियमितपणे तूप खाण्याने शरीराला अनेक फायदे होतात. मात्र ज्यांना तूप खाणं आवडत नाही, त्यांनी हिवाळ्यात औषध म्हणून तुपाचा वापर करावा. जेणेकरून आजारी पडण्याची वेळ येणार नाही आणि विविध आजारांना दूर ठेवता येऊ शकतं. जाणून घेऊयात हिवाळ्यात तूप खाण्याचे फायदे, योग्य वेळ आणि योग्य पद्धत.