Pneumonia Symptoms: हवा बिघडली, 'वॉकिंग न्यूमोनिया'चं संकट वाढलं? सकाळी या चुका टाळा!

प्रदूषण तसेच अनेक संसर्गातून मायकोप्लाइमा न्यूमोनिया नावाच्या जिवाणूमुळे निरोगी व्यक्ती, विशेष करून मुले व तरुणांना 'वॉकिंग न्यूमोनिया' किंवा 'सायलेंट न्यूमोनिया'ची बाधा होते. ज्यामुळे श्वास घेण्यास त्रास होतो, ताप, खोकला आणि थंडी वाजते. हा एक श्वसनमार्गाचा आजार असून तो कोणत्याही वयाच्या व्यक्तीला होऊ शकतो. डॉ उज्वला चौधरी यानी उपाय कारणे आणि काळजी कशी घ्यावी याविषयी माहिती सांगितली आहे.

पुरेशी झोप आणि पाण्याचे सेवन. शिंक-खोकल्यावेळी टिश्यूचा वापर. वारंवार हात धुणे वार्षिक फ्लू लस, तसेच पीव्हीसी आणि पीपीएसव्ही लसींचा फायदा. धूरकट, बाहेरील वातावरणात मास्क वापरणे. खोकला दीर्घकाळ टिकत असल्यास किंवा श्वास घेण्यास त्रास वाढल्यास त्वरित डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

मुख्य लक्षणे: खोकला (कफ किंवा कफ नसलेला), ताप आणि थंडी वाजून येणे, श्वास घेण्यास त्रास होणे किंवा धाप लागणे, छातीत दुखणे, अशक्तपणा आणि स्नायू दुखणे. कोण अधिक जोखमीमध्ये लहान मुले, वृद्ध, दमा किंवा इतर फुफ्फुसाच्या तक्रारी असलेले रुग्ण, कमी प्रतिकारशक्ती असलेले नागरिक तसेच दाटीच्या ठिकाणी राहणारे, शाळा, कॉलेज, हॉस्टेल, कार्यालये, सार्वजनिक वाहतूक यांत संसर्गाचा धोका अधिक,

डोकेदुखी, शरीरात अशक्तपणा- छातीत ताण किंवा श्वास घेताना हलकी अस्वस्थता अनेकदा हे इतके सौम्य असते की रुग्णाला 'साथी सर्दी' होत असल्याचीच भावना राहते.